Лунна диета за юли

Хороскоп 01.07.2020 19:15 Снимка: ДНЕС+

Лунна диета за юли

Обичаме лятото, защото ни предлага изобилие от свежи плодове и зеленчуци, които ни помагат да поддържаме добра форма. От тях стават чудесни пресни сокове, подходящи за нашата лунна диета.

Лунната диета е разтоварващ режим, особено подходящ за тези от вас, които през летните месеци се усещат по-подути, задържат излишни течности, искат да започнат лятна диета. По време на тази диета, в рамките на 24 часа на съответната лунна фаза, се консумират само вода, билкови чайове, фрешове. Не се разрешава консумацията на сол, захар, подправки, млечни храни, месо, тестени изделия и т.н.

Лунната диета ни помага да елиминираме излишните течности, да прочистим организма от токсини. След приключване на съответната лунна фаза е важно да се захраним постепенно. Така намаляваме риска от стомашни неразположения, но и поставяме началото на ново и по-здравословно хранене.

Тъй като новият месец настъпи, вижте фазите на Луната за юли за лунната диета.

  • 5.07.2020 г. – 07:57 часа – пълнолуние;
  • 13.07.2020 г. – 02:28 часа – последна четвърт;
  • 20.07.2020 г. – 20:36 часа – новолуние;
  • 27.07.2020 г. – 15:47 часа – първа четвърт./az-jenata.bg
CHF CHF 1 1.81129
GBP GBP 1 2.14119
RON RON 10 4.01171
TRY TRY 10 2.20477
USD USD 1 1.68113