Куба е известна с големия си брой столетници, чиято тайна за дълголетие винаги е била любопитна. Сега едно ново проучване я разкрива и показва колко проста е рецептата - методичен живот, не много алкохол, но огромни количества кафе, пури и... секс.

Проучването е направено с участието на 54 от всички 100 столетници, които живеят в провинция Вила Клара, където продължителността на живота отбелязва рекордни нива - 78 години от средно национално ниво 76. В допитването голяма част от дълголетниците са показали завидна свежест на ума. Освен това те продължават да вършат тежка работа за възрастта си.

Около 60% от тях всъщност се оказало, че са потомци на "шампиони" в дългия живот. 95% от всички запитани са споделили, че се хранят здравословно и умерено като диетата им се основава на консумацията на риба, яйца, мляко, бели меса (от птици), зеленчуци, кореноплодни и маниока. Начинът им на живот е много методичен и нито един от столетниците не е алкохолик, но консумират огромни количества кафе и пушат пури.

Възрастните кубинци в тази категория имат и разностранни интереси, включително сексуални, сочат данните от изследването. Същевременно Куба иска да увеличи средната продължителност на живота на гражданите си на 80 години и провежда различни изследвания по този въпрос. На острова вече има повече от 3000 столетници, а 1.6 милиона души са над 60 години. /АФП-БГНЕС