
Любопитно 05.01.2021 11:02 Снимка: ДНЕС+
Как да понижим нивата на холестерола
Експерти посочиха хранителните вещества и добавки за понижаване на лошия холестерол, съобщи вестник „Експрес”.
Първата хранителна добавка, необходима за понижаване нивата на лошия холестерол е магнезият. Неговият дневен прием не само понижава нивото на „лошия“, но и повишава нивото на „добрия“ холестерол в организма. В допълнение, това вещество е основен минерал, който е необходим за регулиране на кръвното налягане и нивата на кръвната захар.
Втората добавка е екстрактът от зелен чай, за който е доказано, че помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Също така той е богат на полифеноли, които имат антиоксидантни, антибактериални, антивирусни и противоракови свойства.
Холестеролът е липидно вещество, необходимо за метаболитните процеси, намиращи се в човешкото тяло. В нормални количества е необходим, за да се изграждат клетъчните мембрани, да се поддържа формата им. Високите нива на холестерол водят до запушване на кръвоносните съдове и образуване на плаки. В резултат на това човек може да образува кръвни съсиреци, които водят до ужасни последици и дори смърт./БГНЕС
Още по темата
![]() |
1 | 2.09763 |
![]() |
1 | 2.2774 |
![]() |
10 | 3.85476 |
![]() |
100 | 4.15529 |
![]() |
1 | 1.65608 |
Последни новини
- 02:32 Хороскоп за сряда, 2 юли 2025 г.
- 19:32 Почина съпругът на княгиня Мария Луиза
- 19:24 Световната №116 разпиля третата в света Пегула за топ сензацията на "Уимбълдън"
- 19:15 Джеф Безос и Лорън Санчес се отправят на меден месец към Сицилия
- 19:08 Вълна от протести в Румъния след наредба, която орязва бонусите за вредни условия на труд
- 19:00 Фалстарт на безплатните лекарства за децата до 7 г., пускат първите антибиотици след седмица
- 18:55 Проф. Овчаров: Сензационни резултати от българската научна експедиция в Монголия
- 18:52 Daily Express: Москва с ултиматум към Лондон да спре напълно военната помощ за Украйна