Любопитно 17.09.2020 09:58 Снимка: ДНЕС+
Есенната депресия, какво я причинява и как да я преодолеем
През септември, заедно с пожълтелите листа и първите дъждове, идват и депресивните разстройства. Една от основните причини е намаляването на количеството на слънчевата светлина.
А тази промяна засяга всички нас, макар и по различен начин. Някои изпитват лека тъга по-често от обикновено и без видима причина. При други постоянното мрачно настроение може да прерасне в истинска депресия.
Психиатърът съветва, когато дневната светлина намалее, да не се страхуваме от високите сметки за ток, а да осигурим повече светлина у дома, като запалим повече и по-силни лампи. За да не допускаме депресивни мисли, може дори да окачим гирляндите и да включим коледните лампички./lifestyle.bg
Още по темата
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 21:25 Хороскоп за неделя, 5 юли 2026 г.
- 19:37 Военният износ на Турция постави нов рекорд
- 19:27 Пожар изпепели 2 бунгала в Черноморец
- 19:16 Смъртни заплахи и критики от държавния глава накараха корейския селекционер да напусне страната
- 19:06 Китай разработи чип, имитиращ мозъка
- 18:55 Невероятен! Никола Цолов изтръгна победа на "Силвърстоун" в последната обиколка
- 18:44 В деня на своята 250-а годишнина Америка е могъща, но все по-малко доминираща (снимки)
- 18:34 Откриха цял град от византийската епоха в египетския оазис Дахла
