Хороскоп 20.06.2020 08:25 Снимка: ДНЕС+
Хранене по лунен календар – събота, 20 юни 2020 г.
Хранене в 29-ия лунен ден
В последния ден от лунния месец са недопустими всякакви хранителни пиршества. Почти цялата храна, която ядем днес, ще бъде в наш ущърб.
Идеалният вариант за този ден би бил гладуване. Дайте почивка на храносмилателната си система, като не я запълвате с храна. Това ще ви помогне да изчистите тялото, да започнете да се чувствате много по-добре.
Ако не можете да си позволите да гладувате, старайте се да облекчите диетата си. Необходимо е да се въздържате от употреба на месо и прием на голямо количество храна. Подходящо е да включите традиционните зеленчукови ястия, млечна храна, хляб, зърнени храни.
Изключете месо, мазно и пържено, тестени изделия, алкохол. Опитайте се да ядете повече салати. Ако не можете без месо, по-добре използвайте малко количество риба или морски дарове. Ястията трябва да бъдат печени, варени или задушени.
Препоръчва се да се яде бавно и да се кажат молитви преди ядене. Добре е да се яде в мълчание и съзнателно. Нищо лошо не трябва да се говори на масата.
Жива храна на деня Босилек – подобрява циркулацията на кръвта, има противогъбично и бактерицидно действие; лекува очни заболявания, укрепва венците, почиства камъните в бъбреците.
Днешното предложение:
ОРИЗ С ЯБЪЛКИ НА ФУРНА
Продукти: 300 г ориз, 125 г прясно масло, 250 мл прясно мляко, 2 яйца, 400 г ябълки, 100 г захар, сол и канела на вкус.
Приготвяне: Маслото се разтопява и в него се изсипва измитият ориз, разбърква се, докато добие стъклен вид, залива се с малко гореща вода, посолява се и се вари до полунабъбване.
В тавичка, намазана с олио, се разстила 1/2 от ориза. Върху него се поставя плънка от настърганите ябълки, захарта и канелата и се покрива с другата половина от ориза. Залива се със смес от разбитите яйца и прясното мляко и се пече във фурна до порозовяване./Ивелина Пенчева, астролог
Още по темата
CHF | 1 | 2.00105 |
GBP | 1 | 2.27568 |
RON | 10 | 3.93076 |
TRY | 100 | 5.62834 |
USD | 1 | 1.83027 |
Последни новини
- 15:21 Главчев пред близки на моряците от Galaxy Leader: Търсим всякакви варианти за освобождаването им
- 15:19 СЗО: Употребата на алкохол и е-цигари сред младежите е тревожна
- 15:16 Приеха правилата за движение на ел. тротинетки във Варна
- 15:12 Калина Андролова: Жалък елит, жалки схеми. Парите са вашата гилотина
- 15:09 АБРО: Забраната на реклама на хазартни игри ще доведе до преминаване към незаконни доставчици
- 15:06 Ергенът 3 - коктейл без грим и нови остри нападки между дамите
- 14:59 Детска градина за 100 деца отваря врати във Варна
- 14:57 Доживотен затвор на мъж, убил по особено мъчителен начин жената, с която съжителствал