Вълшебната диета

Любопитно 16.02.2021 18:10 Снимка: ДНЕС+

Вълшебната диета

Тази диета е за 7 дни. Можете да отслабнете за 7 дни от 4 до 7 кг. След 2 седмици можете да повторите отново.

1 ден

закуска - кафе без захар

обяд - 2 твърдо сварени яйца, 20 грама сирене

вечеря - зеленчукова салата

2 ден

закуска - кафе без захар

обяд - 1 варено яйце и 1 ябълка

вечеря - 1 варено яйце

3 ден

закуска - неподсладен чай

обяд - 150 г извара

вечеря - салата

4 ден

закуска - кафе без захар

обяд - яйце, 8 сушени сини сливи или пресни сливи

вечеря - 1 яйце

5 ден

закуска - неподсладен чай

обяд - 100 г прясно зеле или моркови

вечеря - 1 яйце

6 ден

закуска – кафе без захар

обед - 2 ябълки или 2 портокала

вечеря - чаша кисело мляко или кефир

7 ден

закуска - кафе без захар

обяд - 30 г сирене, портокал или ябълка

вечеря - 2 яйца /Ивелина Пенчева, астролог

Още по темата

CHF CHF 1 2.09898
GBP GBP 1 2.23472
RON RON 10 3.84182
TRY TRY 100 3.97924
USD USD 1 1.69102
Хороскоп

Последни новини

Всички новини
dnesplus.bg

Водещите новини

Варна<+>

Днес+ е сайт за новини от света, България и Варна - политика, култура, спорт, наука, бизнес и други

© 2001 - 2025 Днес плюс. Всички права запазени.