Любопитно 10.06.2022 14:32 Снимка: ДНЕС+
Предозирането с витамини е опасно
Специалистите са обезпокоени от проблема с предозирането с витамини, особено в бебешките храни. Крайно опасна през лятото е сегашната модна мания по моновитамините, особено мастноразтворимите, казва Светлана Бронникова, ръководител на терапевтичните програми на Центъра за интуитивно хранене и психотерапия на хранителни разстройства IntuEat, пред агенция Prime.
Според нея в днешно време често се произвеждат лекарства и хранителни добавки, съдържащи големи дози от активното вещество. Тяхната цел е бързо да компенсират липсата на определени витамини. Можете да ги закупите без рецепта и без медицински контрол върху приема им.
Бронникова подчерта, че е недопустимо да приемаме такива лекарства или хранителни добавки, без да се консултираме с лекар. "Най-опасно е предозирането с мастноразтворими витамини, тъй като те се усвояват бързо и добре и се извеждат бавно от организма. Най-неприятните предозирания са тези с витамин А и витамин D. И двата витамина са необходими на организма, но са опасни, ако се консумират неконтролируемо, обяснява специалистът.
Излишъкът на витамин D причинява хиперкалциноза, която е особено опасна при някои заболявания и увеличава риска от рак на белия дроб при пушачите. Огромните дози витамин А могат да причинят сърдечни и бъбречни проблеми.
Още по темата
CHF | 1 | 1.99351 |
GBP | 1 | 2.28037 |
RON | 10 | 3.93361 |
TRY | 100 | 5.60402 |
USD | 1 | 1.80827 |
Последни новини
- 14:04 Дни на отворени врати за кандидат-студенти в Технически университет – Варна
- 13:52 Aприл ще бъде сух и много топъл
- 13:39 Експерт: Eнергетиката и крайните цени ще стават все по-чувствителна тема
- 13:27 Тревога в Благоевград заради отвлечена жена
- 13:14 Слънчев петък ни очаква
- 13:01 Google, Amazon, Meta и Apple се събират на среща в София
- 12:51 Христов: Не очаквам конституционна криза, а да има служебен кабинет
- 12:49 БФС изгони Виктория от "Ергенът"