За ползите от консумацията на топла лимонена вода сутрин говори често. В какво, по-конкретно, се състоят те?
Помага за подобряване функцията на ензимите, като стимула черния дроб, а организмът се изчиства от натрупаните токсини.

Повишават се нивата на енергията и настроението. Тези благоприятни ефекти се дължат на успокояващия аромат на лимона, който помага за облекчаване на чувството на тревожност и симптомите на депресия.

Балансира нивата на pH в организма. Топлата лимонена вода елиминира киселинността – основната причина за болка и възпаления.

Хидратира се лимфната система, резултатът от което е яснота на съзнанието.
Подсилва се имунната система – витамин C и калият помагат в борбата срещу настинките и същевременно стимулира функцията на нервите.

Процесите на излекуване също се подпомагат, включително възстановяването на рани и формирането на хрущяли.

Кожата също е облагодетелствана от консумацията на топла лимонена вода сутрин. Антиоксидантите, съдържащи се в лимона, помагат за намаляване на появата на бръчки, тъй като те се борят със свободните радикали.

Подпомага и процесът за сваляне на килограми, тъй като фибрите потискат апетита.
С тази освежаваща напитка дъхът ще бъде свеж, а също така се постига облекчаване и на зъбобол и гингивит./puls.bg