Любопитно 11.10.2021 09:50 Снимка: ДНЕС+
Нова опасна мода сред фитнес маниаците
Както добре знаем, Tik Tok e извор не само на забавление, но и на колкото вайръл, толкова и безсмислени предизвикателства и моди. Тази от последните седмици е лепенката на носа, но тя е безобидна в сравнение с нов фитнес тренд, наложен от социалната мрежа.
Той засяга фитнес маниаците - много от тях приемат фитнес добавки в сухо състояние преди тренировка.
Което означава, че просто загребват с лъжица от обичайната добавка, която приемат, и я изяждат така вместо да я разтворят в течност, както е препоръката производителите. А това носи значителни здравни рискове според медиците, цитирани от ВВС.
Добавките за преди тренировка съдържат голямо количество аминокиселини, витамини, както и кофеин. Идеята им е да повишат издръжливостта на тялото, макар от медицинска гледна точка действието им да е спорно.
Лъжичка от някои от тях съдържа кофеин колкото пет чаши еспресо, според проучване на Cohen Children's Medical Center. Подобна доза повишава кръвното налягане, ускорява сърдечния ритъм и може да доведе до сърдечен удар. Вдишана пък може да придизвика задавяне или дори пневмония.
От ВВС съветват фитнес добавките да се консумират според препоръчания на опаковката метод, както и да ги купуваме само от проверени магазини и доставчици. Някои онлайн магазини продават добавки със съмнителен произход и съставки като синтетичния амфетамин DMAA и стимуланта synephrine./lifestyle.bg
Още по темата
CHF | 1 | 2.01549 |
GBP | 1 | 2.2841 |
RON | 10 | 3.93068 |
TRY | 100 | 5.63583 |
USD | 1 | 1.83147 |
Последни новини
- 12:56 Махленският идиот се прочу (за поругаването на патриаршеския гроб)
- 12:44 Без да чака САЩ, Европа събира "Пейтриът"-и от складовете си, за да ги прехвърли в Украйна
- 12:39 Как новите технологии спомагат достъпа до финансиране
- 12:34 От "Ред Бул" размахаха пръст на Рикардо, но той не се притеснява
- 12:30 Комплекс за социални услуги „Аспарухово“ към Фондация „Владиславово“
- 12:23 Анджелина обвини Брад, че иска да я разори, макар че е спечелила от връзката им 100 млн. долара
- 12:21 Следовател Петкова за аферата в митниците: Съдът е приел, че има доказателства за престъпление
- 12:14 Сиймур Хърш:Със съдействие от Русия Пентагонът изготви плана за иранската фалшива атака срещу Израел