Любопитно 06.08.2021 15:32 Снимка: ДНЕС+
Кортни Кардашиян и веганската й диета, която включва нейни версии на класически ястия
Риалити звездата Кортни Кардашиян определено полага усилия, за да се храни здравословно. Щом си е измислила и трикове, които сама да прилага на себе си, за да не се подава на вредните и висококалорични изкушения.
Кортни Кардашиян е веган, но се оказва, че е доста изобретателна и по отношение на менюто вкъщи. Намерила е начин как да не се лишава от любими класически рецепти, като замества някои продукти с техните растителни роднини. На вкус, разбира се.
В нова статия за Poosh - платформата за здравословен начин на живот на Кортни Кардашиян, тя разкрива точните храни, които я поддържат във форма и я зареждат с енергия през целия ден.
Подобно на повечето звезди, и Кортни започва деня с богати на въглехидрати ястия. Говорим за храни от типа на смути от авокадо или банан с веган протеин на прах. Обича и филийки от безглутенов хляб, боровинки с фъстъчено масло или южноамериканския плод акаи.
Пада си и по веганското пиле и вафли от Crossroads - прочут ресторант за растителни ястия в Лос Анджелис.
Между основните хранения си хапва протеинови блокчета или плодове. Зарежда се с кисели краставички, мандарини или (отново) фъстъчено масло, по възможност на марката Mindright Bar.
Обядът й често включва растителни варианти на любимите й храни, като нудъли от тиквички със зехтин, чесън и много зеленчуци. Това звучи добре, но комбинацията й от филийка с веганско масло и кисели краставички с мандарини отстрани, честно казано, много не я разбираме.
Що се отнася до вечерята, и тук отново проявява изобретателност. Кортни е върл почитател на суши и такос, но пак открива начин да се измъкне и да си ги приготви по вегански. Нейното тако е от смляно "говеждо месо", например.
Често си поръчва храна и от веригата ресторанти Nobu. Любимото й предложение от менюто на заведението е хрупкав ориз с авокадо, едамаме и руло от авокадо./lifestyle.bg
Още по темата
CHF | 1 | 2.00269 |
GBP | 1 | 2.28725 |
RON | 10 | 3.9325 |
TRY | 100 | 5.59629 |
USD | 1 | 1.80911 |
Последни новини
- 17:50 Дългът продължава да расте и стигна 44,9612 млрд. евро
- 17:46 Талибаните върнаха публичното убиване на жени с камъни в Афганистан
- 17:40 След цял час при президента Тодоров и Кожарева: Не сме най-подходящите хора, съжалете ни
- 17:36 ЕС тихо работи върху забраната за китайски вятърни турбини подобно на Huawei технологиите
- 17:33 Тежък трудов инцидент: Мъж загина в Симитли
- 17:28 Омбудсманът: Незаконно е да има такса за явяване на матура за повишаване на оценката
- 17:23 Пролетна Европа разцъфтява от горите на Шотландия до планините на Полша
- 17:11 Искрен Митев. ПП бил доволен, че не трябва да гласува за Мария Габриел да е премиер