Как Блейк Лайвли поддържа фигурата си?

Любопитно 12.11.2021 15:48 Снимка: ДНЕС+

Как Блейк Лайвли поддържа фигурата си?

Винаги сме харесвали Блейк Лайвли и като актриса, и като жена, и като съпруга на Райън Рейнолдс с очарователно чувство за хумор.

Наскоро 34-годишната актриса отново ни накара да насочим вниманието си към нея.

Тя се появи на събитие в Empire State Building, снимки от което публикува в профила си в Instagram. На тях Блейк Лайвли е със страхотна червена къса рокля, а феновете ѝ останаха впечатлени от убийствените ѝ крака.

Всички се питаха как актрисата, която е и майка на три деца, поддържа фигурата си, за да изглежда по този зашеметяващ начин.

Факт е, че тя не разчита само на добрите си гени, а се грижи за фигурата си в тясно сътрудничество с треньора си Дон Саладино. Двамата са направили фитнес програма, подходяща за нея, която тя спазва дори и през най-натоварените си дни, пише Yahoo.

Освен фитнеса, тя намира и други начини да бъда активна. "Танцувам, карам велосипеди, ходя. Излизам и спортувам сред природата", признава тя преди години пред Extra.

Що се отнася до диетата на Блейк, Саладино казва пред Cosmopolitan, че нейният план за хранене е доста прост. Тя залага на балансирани ястия, състоящи се от протеини, зеленчуци, плодове, храни съдържащи бавни въглехидрати, като сладките картофи, и здравословни мазнини като авокадо и кокосово масло./lifestyle.bg