Храни, които понижават кръвното налягане

Любопитно 20.12.2016 13:17

Храната е ключът към здравето. Тя може да ни разболее, но може и да ни помогне да бъдем по-здрави, стига да се придържаме към здравословен режим на хранене и избягваме вредните изкуствено обогатени храни.

Високото кръвно налягане е проблем, засягащ милиони хора по света и у нас. Кръвното налягане може да се контролира с подходящи медикаменти, но и храненето е от голямо значение. То допринася за ефективното поддържане на оптимални граници на стойностите на налягането в кръвоносните съдове.

Ето защо в ежедневното меню трябва да бъдат включени определени храни, които доказано имат положителен ефект върху контрола на кръвното налягане. /az-jenata.bg

CHF CHF 1 2.08444
GBP GBP 1 2.32118
RON RON 10 3.87662
TRY TRY 100 4.36839
USD USD 1 1.71399