Любопитно 29.07.2021 19:32 Снимка: ДНЕС+
Дженифър Лопес, водата, ядките и още детайли от менюто на звездата
Преди дни Дженифър Лопес стана на 52 и качи снимка в своя Instagram, на която показва завидни форми за възрастта си.
Прочутата певица и актриса за пореден път ни убеди, че дори и на години, една жена може да изглежда чудесно.
Снимката й по бански от рождения ден така вдъхновява колегите от Eat This, Not That!, че те си правят труда да изровят всичките й малки тайни относно начина й на хранене и тренировките. Оказва се, че въобще не са толкова недостижими, колкото си мислехме.
Джей Ло не е от най-стриктните по отношение на фитнеса, но неведнъж е засичана от папараци да излиза от спортна зала, особено в Маями, докато беше с Алекс Родригес.
Неотдавна звездата публикува в Instagram снимка, към която пише, че "H2O (винаги) е задължителна". Говори се, че Лопес пие не по-малко от седем чаши вода на ден.
От същия пост става ясно, че обича кафе. А от други онлайн новини в личния й профил - че си пада по напитката Poppi.
Съмняваме се, че я харесва само защото отскоро е говорител на марката. Това е пребиотично безалкохолно, което поддържа здравето на червата благодарение на ключовата съставка, която е ябълков оцет.
Джей Ло е върл почитател на пълнозърнестите храни и враг на всички преработени варианти. Набавя си "здравословни мазнини", като хапва ядки, при това редовно.
Личният треньор на Лопес - Дод Ромеро, споделя пред GH, че клиентката му набляга на зеленолистните зеленчуци, като броколи и спанак, но избягва роднините им с по-високо съдържание на захар, като царевица и моркови.
Хапва и въглехидрати от типа на сладки картофи, кафяв ориз, киноа и овесени ядки. Сигурни бяхме./lifestyle.bg
Още по темата
CHF | 1 | 1.97959 |
GBP | 1 | 2.28624 |
RON | 10 | 3.93132 |
TRY | 100 | 5.59248 |
USD | 1 | 1.80078 |
Последни новини
- 19:35 Джейсън Момоа отново е влюбен, показа новото си гадже
- 19:23 ЕС прие плана за печалбите на замразените руски активи - отиват за Украйна
- 19:13 За две седмици: Многото велосипедисти и дъжд олющиха пешеходна пътека в центъра на София
- 19:04 Политолог: Европейските избори в Литва са засенчени от президентските, има „умора“ у избирателите
- 19:01 На една благословия от разкола - Николай Пловдивски служи с украински разколници
- 18:55 Economist за катастрофата на ВСУ в Харков: Зеленски крещи на генералите, те говорят за предателство
- 18:48 Съпругата на сирийския президент Башар ал Асад е диагностицирана с левкемия
- 18:45 Бербок обвини Путин в целенасочен терор срещу цивилните в Украйна