Любопитно 10.04.2021 17:11 Снимка: ДНЕС+
Даниел Петканов, краят на 90-дневното му предизвикателство и трансформацията на тялото му
Преди малко повече от три месеца Даниел Петканов реши без претенции да се предизвика и да влезе във форма.
Като тренира в домашни условия, което може би не му е било чак толкова трудно, защото преди време с Александра решиха да си създадат един малък домашен фитнес с най-необходимите уреди.
И настъпи моментът, в който Петканов да тегли чертата, направи равносметката и покаже нагледно какво е постигнал през последните 90 дни. Като през това време е спазвал и хранителен режим, изготвен от приложение за тренировки.
Избраният от Петканов режим е бил за покачване на мускулна маса. Конкретно за неговата цел е трябвало да се храни по седем пъти на ден и да тренира пет пъти седмично.
За тези три месеца Даниел Петканов е успял да качи 10 килограма и в момента тежи 97 килограма, което не е толкова много на фона на ръста му - 193 см.
"Най-голяма ми мотивация беше да докажа на себе си, че този път няма да се откажа, както правих през предходните 3 години", пише Петканов към видеото в YouTube, в което показва физическата си трансформация в рамките на под две минути./lifestyle.bg
CHF | 1 | 1.99738 |
GBP | 1 | 2.28285 |
RON | 10 | 3.93045 |
TRY | 100 | 5.61254 |
USD | 1 | 1.82447 |
Последни новини
- 21:11 Хороскоп за петък, 26 април 2024 г.
- 19:32 Арестуваха 15 българи за производство на нелегални цигари в Испания
- 19:15 Малките земеделски стопани получават близо 10 млн. лв. за Кампания 2023
- 19:05 ОУ „Христо Ботев“ във Варна организира Ден на отворените врати
- 18:46 Били Айлиш разказа за своята бисексуалност и разкри: Винаги съм искала да напъхам лицето си във...
- 18:33 Първият в света редактор на човешка ДНК с изкуствен интелект е факт
- 18:21 Чанинг Тейтъм в ролята на зъл милиардер
- 18:09 Сделките с недвижими имоти в Европа се сринаха до най-ниските нива от 13 години