Любопитно 10.04.2021 17:11 Снимка: ДНЕС+
Даниел Петканов, краят на 90-дневното му предизвикателство и трансформацията на тялото му
Преди малко повече от три месеца Даниел Петканов реши без претенции да се предизвика и да влезе във форма.
Като тренира в домашни условия, което може би не му е било чак толкова трудно, защото преди време с Александра решиха да си създадат един малък домашен фитнес с най-необходимите уреди.
И настъпи моментът, в който Петканов да тегли чертата, направи равносметката и покаже нагледно какво е постигнал през последните 90 дни. Като през това време е спазвал и хранителен режим, изготвен от приложение за тренировки.
Избраният от Петканов режим е бил за покачване на мускулна маса. Конкретно за неговата цел е трябвало да се храни по седем пъти на ден и да тренира пет пъти седмично.
За тези три месеца Даниел Петканов е успял да качи 10 килограма и в момента тежи 97 килограма, което не е толкова много на фона на ръста му - 193 см.
"Най-голяма ми мотивация беше да докажа на себе си, че този път няма да се откажа, както правих през предходните 3 години", пише Петканов към видеото в YouTube, в което показва физическата си трансформация в рамките на под две минути./lifestyle.bg
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 13:25 ПП искат от първи клас децата да започнат с изучаването на изкуствения интелект
- 13:17 КТ „Подкрепа“ призовава президента да наложи вето на бюджета
- 13:09 КЗК наложи санкция от близо 15 000 евро за възпрепятстване на проверка по разследване
- 13:01 Бившият шеф на "Булгаргаз" Людмил Йоцов осъди прокуратурата да му плати обезщетение от 10 000 евро
- 12:53 221 пенсионери закупиха липсващ стаж за 3,5 млн. евро през първото тримесечие
- 12:45 Корнелия Нинова: Радев е най-голямата ми грешка, цяла България страда заради мен
- 12:37 Масова измама с предплатени почивки на морето
- 12:29 Синдикат „Образование“: Повече учебни дни няма да повишат качеството на обучението