Любопитно 10.04.2021 17:11 Снимка: ДНЕС+
Даниел Петканов, краят на 90-дневното му предизвикателство и трансформацията на тялото му
Преди малко повече от три месеца Даниел Петканов реши без претенции да се предизвика и да влезе във форма.
Като тренира в домашни условия, което може би не му е било чак толкова трудно, защото преди време с Александра решиха да си създадат един малък домашен фитнес с най-необходимите уреди.
И настъпи моментът, в който Петканов да тегли чертата, направи равносметката и покаже нагледно какво е постигнал през последните 90 дни. Като през това време е спазвал и хранителен режим, изготвен от приложение за тренировки.
Избраният от Петканов режим е бил за покачване на мускулна маса. Конкретно за неговата цел е трябвало да се храни по седем пъти на ден и да тренира пет пъти седмично.
За тези три месеца Даниел Петканов е успял да качи 10 килограма и в момента тежи 97 килограма, което не е толкова много на фона на ръста му - 193 см.
"Най-голяма ми мотивация беше да докажа на себе си, че този път няма да се откажа, както правих през предходните 3 години", пише Петканов към видеото в YouTube, в което показва физическата си трансформация в рамките на под две минути./lifestyle.bg
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 19:33 Ракета "Протон-М" с нов метеорологичен спътник беше изстреляна от Байконур
- 19:25 Кремъл: Путин никога не е отказвал преки контакти с Макрон и Мерц
- 19:18 Учени: Земята е застрашена от постоянна гореща вълна заради ускореното затопляне
- 19:12 Руски дрон без бойни глави е бил открит на черноморския бряг на Турция
- 19:04 САЩ: Перу може да загуби суверенитета си заради влиянието на Китай
- 18:57 Доц. Петко Стефановски, НЗОК: Касата договори отстъпки за лекарства с фармацевтичните компании
- 18:50 Общественият съвет към ЦИК препоръча на парламента да не приема повторно промените в Изборния кодекс
- 18:42 С над 600 покани за среща: Американката София Къркби е най-желаната спортистка на Олимпиадата