Любопитно 10.04.2021 17:11 Снимка: ДНЕС+
Даниел Петканов, краят на 90-дневното му предизвикателство и трансформацията на тялото му
Преди малко повече от три месеца Даниел Петканов реши без претенции да се предизвика и да влезе във форма.
Като тренира в домашни условия, което може би не му е било чак толкова трудно, защото преди време с Александра решиха да си създадат един малък домашен фитнес с най-необходимите уреди.
И настъпи моментът, в който Петканов да тегли чертата, направи равносметката и покаже нагледно какво е постигнал през последните 90 дни. Като през това време е спазвал и хранителен режим, изготвен от приложение за тренировки.
Избраният от Петканов режим е бил за покачване на мускулна маса. Конкретно за неговата цел е трябвало да се храни по седем пъти на ден и да тренира пет пъти седмично.
За тези три месеца Даниел Петканов е успял да качи 10 килограма и в момента тежи 97 килограма, което не е толкова много на фона на ръста му - 193 см.
"Най-голяма ми мотивация беше да докажа на себе си, че този път няма да се откажа, както правих през предходните 3 години", пише Петканов към видеото в YouTube, в което показва физическата си трансформация в рамките на под две минути./lifestyle.bg
CHF
|
1 | 2.09898 |
GBP
|
1 | 2.23268 |
RON
|
10 | 3.8428 |
TRY
|
100 | 3.90089 |
USD
|
1 | 1.66994 |
Последни новини
- 16:57 Германия обвини бивш член на сирийското разузнаване в престъпления срещу човечеството
- 16:48 КЗК гледа приоритетно жалба срещу поръчка за над 10 млн. лв. за "топъл обяд" в Пловдив
- 16:39 НКЖИ избра изпълнител на два проекта, част от Коридор №8
- 16:30 Италия глоби Apple с 98,6 милиона евро
- 16:21 Швеция освободи инспектирания руски товарен кораб
- 16:12 Почина дългогодишният директор на "Майчин дом" д-р Ангел Димитров
- 16:03 Обвиняемите за изтезаване на животни до смърт остават в ареста
- 16:01 Двама убити на тротоара на Колхозния пазар във Варна, след като БМВ ги помете ( Обновява се)