Любопитно 30.01.2021 17:15 Снимка: ДНЕС+
2-те упражнения, които подобряват сексуалния живот и ви поддържат във форма
За да подобрите сексуалния си живот е необходимо да спортувате. Затова физическата активност е от изключително значение.
Може да започнете с кардио тренировки, които насищат кръвта с кислород и подобряват оросяването, включително и на половите органи. Това е много важно, особено, за хора над 45 години.

При жените е направо задължително, защото раздвижването на кръвта води до овлажняване по време на секс. За да сте в добра форма за палави секс преживявания е необходимо да правите домашни кардио тренировки всеки ден.

Клековете също са изключително полезни за жените. Те могат да се правят с или без тежести – както вие пожелаете. Този тип упражнения стягат стените на вагината. Ако не вярвате, опитайте и ще видите, че с 2 месеца тренировки, сексуалният ви живот ще се промени драстично. Не отлагайте, а започнете още сега!
Още по темата
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 00:37 Хороскоп за вторник, 24 февруари 2026 г.
- 19:34 Специалисти от ВМС продължават работата си по обследване на потъналия в Черно море риболовен кораб
- 19:26 Криминалист: МВР да направи одит на целия случай "Петрохан"
- 19:19 Венецуелският външен министър призова пред ООН за незабавно освобождаване на Мадуро
- 19:11 Студентите искат Националният студентски дом да стане "отворено пространство"
- 19:03 Бизнecът нa Јumbо pacтe y нac, нo пoĸaзвa"пpизнaци нa yмopa" нa гoлям cъceдeн пaзap
- 18:55 Кеворк Кеворкян: Юксел, здравей
- 18:47 Калас: Външните министри от ЕС ще обсъдят възможното възобновяване на диалога с Русия