Слънчевите бани не били толкова вредни

Наука 12.11.2007 11:37

Избягването на слънчевата светлина и липсата на витамин Д в диетата могат да предизвикват генетични увреди, свързани със стареенето и някои заболявания. Всъщност се оказва, че тези хора са биологично по-възрастни с 5 години, в сравнение с тези с, които имат високи нива на хормона. Т.е. хората с високо ниво на хормона остаряват по-бавно, казва др. Бр. Ричардс.

Това потвърждава протективната роля на хормона срещу заболявания, свързани с остаряването. Затова лекарите апелират към умерено излагане на слънце и консумация на храни, богати на витамин Д - риба, яйца, зърнести храни, или да взимат добавки.

Има притеснения от меланом, вследствие излагане на слънчева светлина, но заболяемостта поради липса на витамин Д е многократно по-голяма. Освен това той се образува в кожата от минимално излагане на УВ-лъчи. /Пулс - БГНЕС

CHF CHF 1 2.10463
GBP GBP 1 2.24498
RON RON 10 3.83729
TRY TRY 100 3.87564
USD USD 1 1.66355
Хороскоп

Последни новини

Всички новини
dnesplus.bg

Водещите новини

Варна<+>

Днес+ е сайт за новини от света, България и Варна - политика, култура, спорт, наука, бизнес и други

© 2001 - 2026 Днес плюс. Всички права запазени.