Наука 30.10.2022 19:11 Снимка: ДНЕС+
Решавайте кръстословици, за да се предпазите от деменция
Решаването на кръстословици и практикуването на мисловни игри са най-добрите занимания за стимулиране на паметта при възрастни хора с леки когнитивни увреждания, установиха учени от Колумбийския университет и Университета Дюк. Резултатите от новото изследване са публикувани в списанието NEJM Evidence, съобщават от в. "Дейли мейл".
В хода на проучването експертите са анализирали данни от 107 участници, разделени на две групи на средна възраст 71 години. Всички те са имали леки когнитивни увреждания - например деменция. Едната група била помолена да решава кръстословици онлайн, докато другата участвала в мисловни игри в продължение на 12 седмици. Допълнителни сесии до 78 седмици били назначени на екипа с игрите. Цялата информация се записвала на 7 дни.
Така учнените установили, че кръстословиците превъзхождат игрите както на 12, така и на 78 седмици. Разрешаването им било по-ефективно за участниците с най-тежки симптоми, но и двете форми на обучение били еднакво продуктивни в ранен стадий на умствена деградация.
По-рано през октомври изследователи от Калифорнийския университет откриха метод без лекарства за справяне със симптомите на деменция.
Още по темата
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 14:32 „Прогресивна България“ не вижда спешна необходимост от свикване на КСНС заради Германия и Русия
- 14:24 Айнар Танген: Русия, Китай и Индия заедно са кошмарът на Вашингтон. Старият световен ред си отива
- 14:16 Висш ирански представител нарече САЩ "сатана" след атака по време на сватба
- 14:09 Култура на боклука или боклука на културата на Варна за изхвърляне на отпадъци?
- 14:01 Веско Културиста сред арестуваните за мащабна имотна измама в София
- 13:53 Иран обвини САЩ в удар по сватбено тържество: Загинали са петима души, сред които и дете
- 13:45 ЕС готви нов пакет санкции за Москва след опита за атака в Лайпциг
- 13:38 Доброволците предлагат да бъдат активирани от пожарните служби при нужда