Със сигурност сте чували за големите ползи от грейпфрута. Ако замените някоя от закуските си с него, то съвсем скоро ще усетите чудните му свойства върху своята визия.

Може би той има репутацията на горчив и кисел плод, но истината е, че може да е изключително вкусен. Ако го комбинирате с правилните съставки, с изненада ще установите не само, че е станал изключително вкусен, но и че метаболизмът ви се е забързал много и килограмите са започнали да се топят с лекота.

Експертите съветват да приемате червен грейпфрут, който подобрява значително нивата на холестерола, засища глада и ви снабдява с големи дози Витамин С, който е от съществено значение за производството на колаген (който запазва кожата млада и мека).

За да си направите страхотна закуска, към грейпфрута добавете малко розмарин и лют червен пипер, които са доказано ефективно средство за отслабване и изгаряне на мазнините, заради стимулирането на метаболизма, липолизата и термогенезата. /missbloom.bg