
Любопитно 22.01.2021 19:17 Снимка: ДНЕС+
Сокова диета
Тази диета представлява разтоварване със сок, включващо консумация на сокове и отвари през целия ден. 600 мл зеленчуков или плодов сок се разпределя на 4 приема, разреден с 200 ml вода или 800 ml отвара от шипка.
Не се препоръчва да се използва такава диета за повече от 1-2 дни поради дефицита на повечето витамини и минерали, протеини, мазнини и въглехидрати, както и много ниски калории.
Соковата диета ви позволява да прочистите тялото от вредни вещества, подобрява здравето. Такова разтоварване се използва за профилактика и лечение на някои заболявания, включително затлъстяване, атеросклероза, хипертония, захарен диабет, заболявания на бъбреците, черния дроб и жлъчните пътища, подагра.
По време на разтоварващите дни със сок, внимателно следете здравето си. При най-малките признаци на влошаване на общото състояние, замаяност, главоболие, болки в стомаха или някакъв друг дискомфорт, спрете незабавно! Най-вероятно тази конкретна диета не е подходяща лично за вас./Ивелина Пенчева, астролог
Още по темата
![]() |
1 | 1.76742 |
![]() |
1 | 2.26632 |
![]() |
10 | 4.00678 |
![]() |
10 | 2.18524 |
![]() |
1 | 1.63832 |
Последни новини
- 01:12 1426 са новите случаи на COVID-19, регистрирани у нас в съботния ден
- 00:23 Хороскоп за 7 март 2021 г.
- 20:30 Александър Иванов: Целта на ГЕРБ е абсолютно мнозинство
- 20:23 Не се изисква PCR-тест от транзитно преминаващите българи през Румъния
- 20:15 Ново земетресение край гръцкия град Лариса
- 20:07 Милен Велчев: След приемане на еврото цените няма да скочат
- 20:00 Кой е най-смъртоносният връх в света
- 19:53 Изолацията отряза една пета от пазара на дрога