
Любопитно 17.06.2020 13:04 Снимка: ДНЕС+
Проверете колко здраво е сърцето ви - лесен тест!
Точно 5 минути са ви необходими за да направите този лесен тест и да разберете КОЛКО Е ЗДРАВО СЪЦЕТО ВИ!
Пригответе си таймер или използвайте секундарника на телефона си, лист и химикал.
Следвайте стъпките:
1. Измерете пулса си за една минута, когато седите, Запишете резултата.
2. Направете няколко бързи клякания за 45 секунди.
3. Измерете пулса си за една минута, докато сте прави. Запишете резултата.
4. След една минута почивка измерете отново пулса си в седнало положение. Запишете резултата.
5. Съберете трите числа, които сте записали.
6. Извадете 200.
7. Разделете полученото число на 10.
Проверете резулата си:
1 – 5
Отлично
6 – 10
Добро
11 – 15
Лек сърдечен дефект
Над 15
Сериозен сърдечен проблем: трябва да отидете на лекар.
Още по темата
![]() |
1 | 2.09763 |
![]() |
1 | 2.25951 |
![]() |
10 | 3.85552 |
![]() |
100 | 4.16246 |
![]() |
1 | 1.67882 |
Последни новини
- 23:20 Росен Желязков в Карлово: Левски трябва да бъде компасът в сърцето ни
- 23:18 Радев от град Левски: Делото на Апостола остава непреходно във времето, но и провокира нашата съвест
- 23:17 Протести в подкрепа на варненския кмет Благомир Коцев се проведоха в София и Варна
- 21:56 България почете Апостола на свободата: Отбелязахме 188 години от рождението на Васил Левски
- 21:39 Хороскоп за събота, 19 юли 2025 г.
- 19:31 "Хамас" се стяга за дълга война с Израел
- 19:25 Верижна катастрофа с 5 автомобила образува тапа на АМ "Тракия"
- 19:17 СО предала всички документи, поискани от областната администрация за парк "Врана"