Лимоновата вода вреди на гастрита, но пази от камъни в бъбреците

Любопитно 21.11.2022 15:24 Снимка: ДНЕС+

Лимоновата вода вреди на гастрита, но пази от камъни в бъбреците

Водата с лимон може да увреди зъбния емайл и е вредна за някои хора, предупреждава диетологът Мариат Мухина в интервю пред сп. „Life”.

Според Mухина водата с лимон стимулира лигавицата. "И ако човек има хиперкиселинен гастрит, пептична язва срещу повишена киселинност, може да провокирате обостряне на тези заболявания", предупреди лекарят.

Мухина напомня също, че пиенето на вода с лимон може да предизвика алергии и да увреди зъбния емайл. За да се предпазят зъбите от киселинната среда на напитката, тя препоръчва да се изплакне устата с чиста вода след пиене.

Диетологът опровергава и популярното мнение, че пиенето лимонова вода може да предизвика камъни в бъбреците. Напротив, според нея напитката намалява риска от образуване на камъни, като намалява нивата на оксалатите и подобрява калциевия метаболизъм. "Ако добавите 50 грама лимонов сок към чаша вода, т.е. изстискате около две супени лъжици, тази доза съдържа 20 процента от дневната норма витамин С и малка доза витамин В, калий, фолиева киселина. Това я прави отличен антиоксидант", заключава Мухина.

Още по темата

CHF CHF 1 2.10599
GBP GBP 1 2.24061
RON RON 10 3.84295
TRY TRY 100 3.87452
USD USD 1 1.65945
Хороскоп

Последни новини

Всички новини
dnesplus.bg

Водещите новини

Варна<+>

Днес+ е сайт за новини от света, България и Варна - политика, култура, спорт, наука, бизнес и други

© 2001 - 2025 Днес плюс. Всички права запазени.