Консумацията на авокадо може да намали риска от диабет с 20%

Още по темата

• 

  Какви са предимствата на маслото от авокадо в грижата за косата

  Известно е, че авокадото има редица ползи за здравето на организма и е добре често да присъства в менюто ни

  _{преди 2 години}

• 

  Как да предотвратим бързото разваляне на авокадото

  Авокадото си е спечелило репутацията на здравословна храна и то съвсем неслучайно

  _{преди 2 години}

• 

  Едно авокадо седмично намалява риска от сърдечно-съдови заболявания

  Хората, които консумират поне две порции авокадо седмично (всяка порция е половин авокадо), са с по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания от тези, които консумират авокадо рядко или никога, според ново американско проучване на голям брой хора за дълъг период от време

  _{преди 3 години}