Как Джесика Симпсън свали 45 килограма

Любопитно 16.07.2020 11:01 Снимка: ДНЕС+

Как Джесика Симпсън свали 45 килограма

Малко повече от година, след като роди третото си дете, Джесика Симпсън изненада своите фенове със забележителна промяна.

Певицата успява да свали повече от 45 килограма и изглежда в перфектна форма. Самата тя реши да се похвали в профила си в Instagram с отличните резултати, които е постигнала.

"Държах тези стари дънки в гардероба си 14 години - изобщо не преувеличавам! В последните дни на 30-те ми години реших да им дам още един шанс и те вече ми стават. Здравейте, скъпи мои 40, много ми е приятно да се запознаем",  пише Симпсън под една своя снимка в навечерието на 40-я си рожден ден преди няколко дни.

Признаваме си, че Джесика изглежда наистина страхотно, но за да постигне тези забележителни резултати, се изисква постоянство и много силна воля. Според треньора ѝ Харли Пастернак, макар да следва определен режим, изпълнителката не спазва строги диети и не се подлага на изтощителни упражнения.

Вместо тренировки във фитнес залата, Джесика прави по 14 хиляди крачки на ден. Що се отнася до хранителния ѝ режим, той се състои главно от храни, богати на протеини, и зеленчуци, пишат от Hola.

CHF CHF 1 1.81752
GBP GBP 1 2.135
RON RON 10 4.02434
TRY TRY 10 2.18017
USD USD 1 1.65931