Не само, че разширените вени изглеждат грозни и доста развалят краката, особено за жените, но те могат да се превърнат в животозастрашаващо заболяване.

Характерно при тях е, че са придружени от болка и тежест в краката, парене. Тежката форма на разширени вени може да изисква намесата на хирург, в противен случай съществува опасност от загуба на здраве и дори живот.

Следователно е важно да се предотврати появата на разширени вени в началото на болестта. Има шест съвета, които ще ви помогнат да направите това.

Съвет номер 1. Краката нагоре.

Упражнението е просто, но трябва да го правите ежедневно. Затова си изградете навик да лежите вечер поне 15 минути с вдигнати над тялото крака. Това ще позволи на кръвта да се оттича.

Съвет номер 2. Чорапогащи.

Няма от какво да се срамувате да купувате и носите компресионни чорапи или чорапогащи. Освен това сега те изглеждат така, че да не можете да ги различите от обикновените.

Съвет номер 3. Вани.

Правете билкови бани всеки друг ден. Липата и лайка са полезни за уморени крака. Тези билки са лесни за набавяне.

Съвет номер 4. Лекарства.

Ако вашият начин на живот и наследственост предразполагат към разширени вени в бъдеще, по-добре е да сте в безопасност и да предприемете мерки днес. Затова отидете на терапевт, флеболог и кардиолог. Нека ви  предпишат лекарства за укрепване на вените.

Съвет номер 5. Внимателно със слънцето.

За вените пряката слънчева светлина, особено в горещия сезон, е вредна. Затова винаги използвайте предпазни средства и правете  слънчеви бани по-малко.

Съвет номер 6. Забравете горещите вани.

Всеки флеболог ще ви каже, че при разширени вени, прекомерната топлина е вредна. Следователно, не провокирайте заболяване!/zdrave.to