Когато попитате един мъж, какво толкова е сънувал, че се събужда с гордо възправен пенис, не очаквайте винаги да ви разказват истински истории. Първо, защото сутрешната ерекция не е изключително следствие от мокри сънища, и второ, защото мъжете ще постъпят глупаво, ако вместо набързо да съчинят нещо разюздано като сън, вземат, че развенчаят митологията и си признаят, че не е от сънища.

Физиологичните механизми, задействащи целия процес, не са толкова прости. Как се случва всъщност сутрешната ерекция? Какво я предизвиква, какво ѝ влияе и изобщо – що за чудо е това?

Да започнем с това, че дори бебета имат ерекция

Да, тя не е привилегия, запазена само за зрелите мъже: „свръхчовешката“ способност е достъпна и за малките момчета преди да са навлезли в пубертета, и дори за бебетата, докато са още в майчината утроба. Урологът д-р Райън Бъргланг споделя, че често негови приятели, които имат мъжки рожби, го търсят, за да се консултират, дали е някакъв тревожен симптом, ако тригодишният им син получава ерекция по време на сън. Специалистът с известна доза досада казва, че постоянно му се налага да повтаря, че това е нещо съвсем нормално.

„Сутрешната ерекция“ всъщност не се случва само сутрин

Обикновено ерекцията се появява във фазата на „бързия сън“ и може да се повтори по няколко пъти за една нощ, просто мъжете не я забелязват, защото не се събуждат, за да я „отразят“.

Случва се и при жените

Да, да, понякога, когато областта на гениталиите се насити с кръв, жените също изпитват нещо, наподобяващо мъжката ерекция – клиторът набъбва, подобно на „възправящ“ се пенис.

При здравите мъже ерекцията се появява по 3-5 пъти за една нощ

Разбира се, в голямата си част мъжете не се разбуждат от това, но образно казано, при мнозина от тях интимният живот е много по-бурен докато спят, отколкото когато са будни.

Пълният пикочен мехур може да провокира ерекция

Нощните ерекции по принцип са чисто рефлекторно явление, затова и не бива да се търси непременно наличието на мокри сънища, които да ги предизвикват. Причина за появата на ерекция е активирането на нерви в гръбначния мозък. Тъй като нервите, които „отговарят“ за пикочния мехур се намират в същата област, където и отговорните за ерекцията, често се случва пълният пикочен мехур да предизвиква надигане на пениса.

Фитнес за члена

Ерекциите укрепват тъканите на пениса, благодарение на насищането с кислород. Това буквално е най-добрият начин за „поддържане в перфектна форма“ на пениса, така че докато мъжът спи, членът му все едно посещава „фитнес зала“.

Помага да се диагностицират проблеми с еректилната функция

Ако мъжът страда от импотентност, наличието или липсата на сутрешна ерекция може да подскаже много за същината на проблемите. Например, ако не може „да вдигне самолета“, опитвайки се да прави секс, но пък сутрин всичко е наред и работи, то проблемът е чисто психологически, а не физиологичен. И обратното: ако постоянно пенисът е като „слонско хоботче“, то най-вероятно проблемът трябва да се търси в работата на организма.

Понякога се прибягва до прост тест на функционалността на пениса: преди лягане на члена се поставя „гривна“ от много тънка хартия. Ако сутринта гривната е скъсана, значи през нощта се е случила ерекция. Но и това не бива да се смята за абсолютно меродавно „изследване“ – много са причините, които могат да унищожат сутрешната ерекция, като не бива да се забравя и някакво депресивно състояние на мъжа.

Вместо "приспивна песничка"

Метафорично казано, докато спим, мозъкът ни провежда пълна ревизия на всичко, което се случва в телата ни. Нещо от типа на проверките, които пилотите извършват преди полет: „Налягане? Нормално! За полет – готови!“. Бурният синтез на хормони също може да предизвика ерекция по време на сън и това означава просто, че сънят на мъжа е стабилен, а мозъкът му качествено си върши работата.

Заспиват неврони и „той“ започва да вилнее

По време на фазата на „бързия сън“ се изключват синапсите, отговорни за синтеза на норадреналин. Това са неврони, чиято задача е да регулират нивата на норадреналина – невротрансмитер, който „бие спирачките“ на ерекцията, ако към тялото не постъпват сексуални стимули. И когато тези неврони „заспят“ или се „изключат“, отпада контролиращата им функция, а членът на мъжа започва „да си прави каквото си знае“.

Няма ерекция? Значи тестостеронът е малко

Повечето мъже не се събуждат всяка сутрин с гордо вирнат пенис. Ако все пак, в продължение на месеци наред мъжът (или жената до него) забележи липсата на сутрешна ерекция, това може да е сигнал, че нивата на тестостерона са ниски. Това вече си е повод за консултация с лекар.