Хороскоп 28.09.2021 17:46 Снимка: ДНЕС+
Хранене по лунен календар за сряда, 29 септември 2021 г.
В двадесет и трети лунен ден се препоръчва да се намали яденето, така че е препоръчително да се изостави месото, но можете да ядете млечни продукти. Не се препоръчва преяждане, в противен случай ще има проблеми със стомашно-чревния тракт.
Допустимо е да се опече чийзкейк с извара и ядки, да се приготвят десерти с извара, да се подправят салати със заквасена сметана. Изварата и сирената са особено полезни.
За хората, склонни към наднормено тегло, е по-добре да изключат брашното и кифлите. Препоръчително е да се откажете от кафето и чая днес, по-добре е да замените всички напитки с мляко. Да се избягва алкохол, цигари.
Ако вашият начин на живот позволява, направете си един ден на разтоварване. Би било идеално да се гладува един ден. По това време тялото ни е изчерпано, липсва жизненост, за да се бори с външни неблагоприятни фактори и да го товарим с тежка храна. Но ако целта ви е отслабване, денят е неутрален за това. Усилията ви в тази област няма да бъдат напразни, но не бива да очаквате поразителни резултати.
Днешното предложение:
ТОРТА С БИШКОТИ
Продукти: 2 пакетчета бишкоти, 175 г (1 опаковка) сметана, 2 с.л. пудра захар, 1 буркан компот от вишни или ягоди, 1 к.ч. счукани орехови ядки.
Приготвяне: Бишкотите се потопяват в сиропа от компота и се подреждат в плитък съд с кръгла форма на два реда, като върху първия ред се поставят почистените от костилките вишни или нарязаните ягоди, а върху втория ред – разбитата с пудрата сметана.
Тортата се поръсва с орехови ядки и се оставя да престои 1-2 часа на студено, след което се поднася.
Забележка: Съдът, в който се разбива сметаната, се поставя върху лед или в студена вода.
ДОМАШНА БОЗА
Продукти: 1 кофичка (от кисело мляко) брашно, 1 кофичка захар, 500 мл боза
Приготвяне: Брашното се препича до златисто и се разбива с 3 кофички студена вода. В 5 кофички вода се слага да заври 1 кофичка захар. След това се прибавя разбитото брашно. Бърка се, докато започне да завира цялата смес. След като тя изстине, се прибавя шишенце с боза. Оставя се на топло една нощ, за да ферментира, и е готова за пиене. След известно време започва да се сгъстява и може да се долива по малко преварена вода. /Ивелина Пенчева, астролог
Още по темата
CHF | 1 | 1.99351 |
GBP | 1 | 2.28037 |
RON | 10 | 3.93361 |
TRY | 100 | 5.60402 |
USD | 1 | 1.80827 |
Последни новини
- 13:01 Google, Amazon, Meta и Apple се събират на среща в София
- 12:51 Христов: Не очаквам конституционна криза, а да има служебен кабинет
- 12:49 БФС изгони Виктория от "Ергенът"
- 12:36 От поколението Z масово напускат работното си място поради ниско заплащане
- 12:35 Агнешкото във Варна: Миналогодишни цени, очаква се 10 % завишение до седмица
- 12:24 Интерес от чужбина към Пламен Андреев
- 12:16 "Агент Настимир", скрит зад фикус, подслушва Бойко Борисов
- 12:11 Петков посъветва президента да се концентрира: Не трябва да изпускаме датата за избори 2 в 1