Хороскоп 15.06.2020 08:04 Снимка: ДНЕС+
Хранене по лунен календар – понеделник, 15 юни 2020 г.
24 лунен ден е енергийно силен и активен ден, който изисква преобразования и обновление, затова се препоръчва храна, богата на белтъчини – млечни продукти, месо, риба, бобови храни.
Белтъчините ни карат да се чувстваме сити с по-малко количество храна, тъй като силно потискат т.нар. хормон на глада, който се изработва в стомаха и тънкото черво и въздейства върху мозъка, предизвиквайки усещането за глад.
Гладуването е строго забранено, но и не трябва да претоварвате стомаха си. Вслушайте се какво иска организмът ви и му го дайте.
Желателно е да се пият билкови отвари, чай от лайка, зелен чай, но не повече от нормалното.
Можете да консумирате малко сухо вино и в умерени количества. Да не се превишава нормата.
Днешното предложение:
ШИШЧЕТА РУЛЦА
Продукти: 100 г шунка, 150 кашкавал (или друго жълто сирене), 2 кисели краставички, 2 с.л. маргарин, 6 с.л. брашно, 1 яйце, сол
Приготвяне: Замесва се средно меко тесто от яйцето, брашното и маргарина.
Правите тънки питки с големина на чинийка за кафе.
В средата на всяка питка се слага малко шунка, сирене, краставички, нарязани на кубчета и след това се увиват като рулце.
Всяко рулце набодете на един шиш, намажете с олио и изпечете на скарата за около 10 минути, като обръщате от всички страни, за да се изпече тестото./Ивелина Пенчева, астролог
Още по темата
CHF | 1 | 2.00269 |
GBP | 1 | 2.28725 |
RON | 10 | 3.9325 |
TRY | 100 | 5.59629 |
USD | 1 | 1.80911 |
Последни новини
- 21:31 Пеканов закова Радан Кънев: В последните 9 месеца няма нито един транш от Плана за възстановяване
- 21:24 Хороскоп за петък, 29 март 2024 г.
- 19:33 Предлагат агресията да стане основно престъпление срещу мира в Наказателния кодекс
- 19:23 Латвийският външен министър подава оставка, искат да разследват разходите за пътуванията му
- 19:14 14-годишното момче с тротинетка е с опасност за живота след сблъсък с кола в Русе
- 19:06 Boeing увеличава производството на дронове
- 18:57 Андролова: ПП на всяка цена искаха енергетиката, защото имат недовършени схеми
- 18:46 Защо котките имат плешиви петна пред ушите?