
Хороскоп 15.06.2020 08:04 Снимка: ДНЕС+
Хранене по лунен календар – понеделник, 15 юни 2020 г.
24 лунен ден е енергийно силен и активен ден, който изисква преобразования и обновление, затова се препоръчва храна, богата на белтъчини – млечни продукти, месо, риба, бобови храни.
Белтъчините ни карат да се чувстваме сити с по-малко количество храна, тъй като силно потискат т.нар. хормон на глада, който се изработва в стомаха и тънкото черво и въздейства върху мозъка, предизвиквайки усещането за глад.
Гладуването е строго забранено, но и не трябва да претоварвате стомаха си. Вслушайте се какво иска организмът ви и му го дайте.
Желателно е да се пият билкови отвари, чай от лайка, зелен чай, но не повече от нормалното.
Можете да консумирате малко сухо вино и в умерени количества. Да не се превишава нормата.
Днешното предложение:
ШИШЧЕТА РУЛЦА
Продукти: 100 г шунка, 150 кашкавал (или друго жълто сирене), 2 кисели краставички, 2 с.л. маргарин, 6 с.л. брашно, 1 яйце, сол
Приготвяне: Замесва се средно меко тесто от яйцето, брашното и маргарина.
Правите тънки питки с големина на чинийка за кафе.
В средата на всяка питка се слага малко шунка, сирене, краставички, нарязани на кубчета и след това се увиват като рулце.
Всяко рулце набодете на един шиш, намажете с олио и изпечете на скарата за около 10 минути, като обръщате от всички страни, за да се изпече тестото./Ивелина Пенчева, астролог
Още по темата
![]() |
1 | 2.10191 |
![]() |
1 | 2.24679 |
![]() |
10 | 3.84325 |
![]() |
100 | 4.02207 |
![]() |
1 | 1.68287 |
Последни новини
- 12:32 Вицепрезидентът на БФС: Фарьорските острови инвестират във футбола, а ние не
- 12:25 "Величаво побесняване": Ивелин Михайлов взе, че се разграничавам от депутатите на "Величие"
- 12:17 Правителството в Гърция намалява цените на над 2000 основни продукта
- 12:09 Доналд Тръмп обяви: Вашингтон и Пекин вече са в търговска война
- 12:02 ВСС единодушно отхвърли предложението за тълкуване на текстове, свързани с "тримата големи"
- 11:53 Пирин е на крачка от изхвърляне от Втора лига
- 11:45 Йордан Божилов: Дроновете са една нова заплаха, за която НАТО не е подготвен
- 11:37 Лос Анджелис обяви извънредно положение