
Хороскоп 26.06.2020 08:15 Снимка: ДНЕС+
Хранене по лунен календар – петък – 26.06.20
Храната през този период трябва да бъде възможно най-лека, но не трябва да гладувате
Храненето в шестия лунен ден изисква ограничаване употребата на течности. Не прекалявайте с тях, но и рязко не ги намалявайте. Тези препоръки са свързани с факта, че през този период бъбреците са отслабени. Също така може да се получи подуване и отоци. Силно се препоръчва да се въздържате от пиене на бира по същите причини.
Сега е препоръчително млякото и млечните продукти също да бъдат изключени от менюто, защото могат да доведат до прекомерно образуване на слуз.
Желателно е да се избягва месото, особено пилешко. Допустима е рибата.
Храната през този период трябва да бъде възможно най-лека, но не трябва да гладувате. Трябва да се намалят до минимум силните подправки и горещите напитки.
Живата храна на деня – тиквени семки. Съдържат Омега 3, много цинк, който подобрява състоянието на кожата, желязо. Изчистват паразитите. Освен това укрепват косата, правят я копринена и блестяща, подхранват сърдечния мускул, подобряват мозъчната функция. Магнезият намалява възбудимостта на нервната система и подобрява настроението, както и качеството на съня.
Днешното предложение:
ПРЯСНО ЗЕЛЕ С ДОМАТИ НА ФУРНА
Продукти: 1 кг зеле, 500 г червени домати, 1/2 чаша олио, 1 глава кромид лук, червен пипер, дафинов лист, сол на вкус, черен пипер.
Приготвяне: Зелето се нарязва на тънки ивички, наръсва се със сол и се претрива с ръце. Доматите се нарязват на тънки филийки.
Ситно нарязаният лук се задушава в половината олио, докато стане прозрачен. Прибавя се зелето, задушава се до омекване и се наръсва с червен пипер.
В тава, намазана с олио, зелето се разстила на два пласта, като между тях и отгоре се нареждат доматени филийки и се наръсват с натрошен дафинов лист.
Ястието се залива с останалото олио и се запича в умерена фурна.
Поднася се с варени картофи, наръсени със счукан ким. /Ивелина Пенчева, астролог
Още по темата
![]() |
1 | 2.10146 |
![]() |
1 | 2.25664 |
![]() |
10 | 3.85059 |
![]() |
100 | 4.15961 |
![]() |
1 | 1.67308 |
Последни новини
- 21:16 Хороскоп за сряда, 16 юли 2025 г.
- 19:37 Петер Сиярто: Страните от ЕС не успяха да приемат нов пакет санкции срещу Русия
- 19:28 Украинският парламент одобри удължаване на военното положение и на мобилизацията с още три месеца
- 19:22 Лавров: Тръмп е подложен на огромен натиск от страна на ЕС и НАТО да изпълнява исканията на Зеленски
- 19:14 Фицо поставя условие за подкрепа на новите санкции срещу Русия
- 19:06 ООН: Най-малко 875 палестинци са убити близо до пунктове за помощи в Газа
- 18:58 Росен Йорданов: Трябва да обединим усилия и да направим България по-привлекателна за живеене
- 18:51 DW: Ще доведат ли системите "Пейтриът" до обрат в Украйна?