
Хороскоп 21.06.2020 08:44 Снимка: ДНЕС+
Хранене по лунен календар – неделя, 21 юни 2020 г.
В 09:43ч е новолуние. Добре е да си организирате разтоварващ ден, но очистителни процедури не се препоръчват, защото може да има усложнение. Организмът сега се намира в твърде уязвимо състояние. Препоръчително е да се откажете от алкохол, остри подправки, съмнителни продукти. Храната трябва да е лесно усвоимa. Полезни са кашите, супички, зелен чай. Сладко съвсем малко да се употребява. Месото и рибата категорично да бъдат изключени.
ЛУННА ДИЕТА
Лунна диета е за детоксикация на организма. От момента на новолунието, в продължение на 24 часа трябва да се гладува и да не се употребява никаква храна. Позволени са само течности, кафе и чай може, но без захар.
Натуралните сокове съдържат много захар, така че ги избягвайте. Не трябва да се консумира мляко, също и алкохол. Тази диета пречиства организма от токсините и задържаните течности. По време на 24-часовия „пост” може да загубите от 1 до 3 кг.
Може да се прави само по новолуние или при четирите фази на Луната.
Ако прилагате в новолуние лунната диета, по време на растящата Луна яжте по-малко храна и внимавайте с калориите. При намаляваща Луна може да се отпуснете малко повече.
Днешното предложение:
ЗЕЛЕНЧУКОВА СУПА БЕЗ МАЗНИНА
Продукти: 150 картофи, 100 г моркови, 150 г целина, 100 г пиперки, 100 г лук, 150 г зеле (спанак), 200 г домати, 100 г зелен фасул, 100 г стерилизиран грах, 40 г ориз, 1 – 1 1/2 л вода, магданоз и сол на вкус.
Приготвяне: Нарязаните зеленчуци (без доматите) се пускат в съд с вряща подсолена вода последователно (според необходимостта за сваряване до полуомекване). Прибавя се изчистеният и измит ориз, а 10 минути по-късно – нарязаните домати и сол.
Готовата супа се поднася с нарязан на дребно магданоз./Ивелина Пенчева, астролог
Още по темата
![]() |
1 | 2.10078 |
![]() |
1 | 2.25925 |
![]() |
10 | 3.85112 |
![]() |
100 | 4.16705 |
![]() |
1 | 1.67408 |
Последни новини
- 19:30 Гърция иска парламентарно разследване на измамите с европейски субсидии
- 19:22 Села в Северозападна България минават на воден режим
- 19:15 Над 110 хиляди арестувани в Турция след опита за преврат през 2016 г.
- 19:07 В Германия съдят лекар, умъртвил 15 пациенти със смъртоносни инжекции
- 18:57 След протеста: Вдигат с до 20% заплатите на служителите в държавните ловни и горски стопанства
- 18:50 Фридрих Мерц планира да ореже помощите за безработни в Германия
- 18:42 Повече от половината българи не могат да си позволят едноседмична ваканция
- 18:34 Зеленски обяви мащабна трансформация в правителството! Юлия Свириденко е новият премиер