Хипертониците се нуждаят от повече сън

ЕС и Свят 05.08.2020 10:14 Снимка: ДНЕС+

Хипертониците се нуждаят от повече сън

Водещият изследовател в Държавния изследователски център по превантивна медицина в Москва – Т. Хломогорова, разказа какви правила трябва да спазват хипертониците, особено през лятото.

“Хипертонията е много сериозно заболяване в дългосрочен план, което изисква постоянно лечение. Пациентите, които се отказват от лекарствата си и ги заменят с някои народни средства, рискуват това да свърши много лошо”, обясни лекарят.

Холмогорова описа процедурата за ставане от леглото за пациенти с хипертония. Според нея е опасно за такива хора да стават рязко, дори промяната на положението на тялото трябва да бъде постепенно, с малко упражнения.

Освен това пациентите с такава диагноза се нуждаят от повече часове сън, поради особеностите на тялото си – препоръчително между 8 и 10 часа в денонощието, добави лекарят.

Специалистът посочи, че хората с хипертония „няма да имат нормално кръвно налягане“, но могат да постигнат безопасно целево ниво, „само с помощта на постоянно приемани лекарства“, предписани индивидуално за всеки пациент./БГНЕС

CHF CHF 1 1.81583
GBP GBP 1 2.29719
RON RON 10 3.97502
TRY TRY 10 1.95612
USD USD 1 1.6448