България 21.07.2025 09:24 Снимка: ДНЕС+
Как да се предпазим от топлинен удар: На плаж - до 11 ч. и след 16 ч. Без алкохол и преяждане
В очакване на рекордни жеги - какво трябва да знаем, когато сме на плажа под жаркото слънце?
„В тези големи горещини, които предстоят, за ходене на плаж трябва да се спазва стриктно часовият диапазон 7-11 часа и от 16 до 19 часа. Задължително да се ползват чадъри и предпазни средства“, каза в „Тази сутрин“ д-р Христо Запрянов от плажа в курорта „Албена“.
По думите му в хотелските стаи климатиците не трябва да са повече от 24-25 градуса
„Не трябва и да са около 21-22 градуса, защото голямата температурна разлика в стаята и външната температура не е в полза на плажуващите“, обясни д-р Запрянов.
Пиенето на алкохол не се препоръчва, защото той води до бърза дехидратация на организма.
Спасителят Стоян Върбанов посъветва плажуващите да спазват указанията на спасителите – да не влизат в морето пили или след като са се нахранили.
Още по темата
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 22:53 Хороскоп за неделя, 15 март 2026 г.
- 19:34 Юлиян Ненчев: Подборът на хора около Радев в Плевен буди сериозни въпроси (ВИДЕО)
- 19:23 Два индийски танкера с втечнен газ пресякоха Ормузкия проток
- 19:13 Пентагонът: Нанесохме прецизни удари по 90 военни цели на остров Харг
- 19:02 CNN: Смъртта на Али Хаменей създаде нови проблеми, Тръмп няма Делси Родригес в ръкава си
- 18:52 Le Parisien: Руската армия получи ново страховито оръжие - зенитни управляеми ракети 9М333
- 18:42 Терминалът във Фуджейра в ОАЕ пламна след ирански удар, в Шарджа е потопен американски танкер
- 18:31 Руският посланик в Букурещ: Радикални групировки в Румъния не крият, че се бият за ВСУ