Варна<+> 30.06.2026 13:12 Снимка: ДНЕС+
В КСУ-ЦСРИ гостува проф. Емилия Георгиева -зам.-директор на Медицински колеж, УС Медицински лаборант
В Комплекса за социални услуги – Център за социална рехабилитация и интеграция (КСУ–ЦСРИ) се проведе лекция за деца и родители на тема „Значението на здравословното хранене, усвояването на витамини и минерали, важни за детското развитие, ролята на спортната и двигателната активност“. Лектор беше проф. Емилия Георгиева, която представи по достъпен и интересен начин основните принципи на здравословния начин на живот. По време на срещата беше поставен акцент върху изграждането на правилни хранителни навици още в ранна детска възраст. Родителите получиха ценна информация за балансираното хранене и неговото значение за правилния растеж, развитието на мозъка, силната имунна система и добрата концентрация на децата.

Специално внимание беше обърнато на основните витамини и минерали, необходими за детския организъм. Беше разяснена ролята на витамин D и калция за здравината на костите и зъбите, на желязото за доброто кръвообразуване и снабдяването на организма с кислород, както и значението на витамините от група B, витамин C, магнезия и цинка за енергията, имунитета и нормалното физическо и психическо развитие.

В рамките на лекцията проф. Георгиева подчерта и значението на редовната спортна и двигателна активност. Беше отбелязано, че ежедневното движение подпомага физическото развитие, укрепва мускулите и костната система, подобрява координацията, сърдечно-съдовото здраве и психоемоционалното благополучие на децата. Активните игри, спортът и времето, прекарано на открито, допринасят за изграждането на здравословни навици и повишават самочувствието и социалните умения.

По време на срещата участниците имаха възможност да задават въпроси, свързани с храненето на децата, избора на полезни храни, приема на витамини и минерали и начините за насърчаване на двигателната активност в ежедневието. Дискусията премина с голям интерес и активното участие както на родителите, така и на децата.
Още по темата
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 19:34 „Панцир-СМД“ получи хиперзвукови ракети
- 19:26 50 самолета на НАТО кръжаха с часове край Калининград
- 19:19 Експерти: Записването на плащанията в брой в Конституцията е популизъм
- 19:11 През септември ще започнат дейностите по реставрация на Паметника на връх Шипка
- 19:03 Изрисуваха с графити и новите влакове "Шкода"
- 18:56 Сабаленка набързо би китайка, а в Синсинати се задава руско-украински дуел
- 18:48 В следващите дни ще бъде слънчево, сухо и горещо, до 38-39 градуса
- 18:40 Тенис звездата Ник Кирьос е дал положителна проба за кокаин по време на турнир