В КСУ-ЦСРИ гостува проф. Емилия Георгиева -зам.-директор на Медицински колеж, УС Медицински лаборант

Варна<+> 30.06.2026 13:12 Снимка: ДНЕС+

В КСУ-ЦСРИ гостува проф. Емилия Георгиева -зам.-директор на Медицински колеж, УС Медицински лаборант

 
В Комплекса за социални услуги – Център за социална рехабилитация и интеграция (КСУ–ЦСРИ) се проведе лекция за деца и родители на тема „Значението на здравословното хранене, усвояването на витамини и минерали, важни за детското развитие, ролята на спортната и двигателната активност“. Лектор беше проф. Емилия Георгиева, която представи по достъпен и интересен начин основните принципи на здравословния начин на живот. По време на срещата беше поставен акцент върху изграждането на правилни хранителни навици още в ранна детска възраст. Родителите получиха ценна информация за балансираното хранене и неговото значение за правилния растеж, развитието на мозъка, силната имунна система и добрата концентрация на децата.
 
 
Специално внимание беше обърнато на основните витамини и минерали, необходими за детския организъм. Беше разяснена ролята на витамин D и калция за здравината на костите и зъбите, на желязото за доброто кръвообразуване и снабдяването на организма с кислород, както и значението на витамините от група B, витамин C, магнезия и цинка за енергията, имунитета и нормалното физическо и психическо развитие.
 
 
В рамките на лекцията проф. Георгиева подчерта и значението на редовната спортна и двигателна активност. Беше отбелязано, че ежедневното движение подпомага физическото развитие, укрепва мускулите и костната система, подобрява координацията, сърдечно-съдовото здраве и психоемоционалното благополучие на децата. Активните игри, спортът и времето, прекарано на открито, допринасят за изграждането на здравословни навици и повишават самочувствието и социалните умения.
 
 
По време на срещата участниците имаха възможност да задават въпроси, свързани с храненето на децата, избора на полезни храни, приема на витамини и минерали и начините за насърчаване на двигателната активност в ежедневието. Дискусията премина с голям интерес и активното участие както на родителите, така и на децата.

Още по темата

CHF CHF 1 2.10463
GBP GBP 1 2.24498
RON RON 10 3.83729
TRY TRY 100 3.87564
USD USD 1 1.66355