Перфектно време, супер обувки и много пари. Как се бяга маратон под 2 часа?

Спорт 27.04.2026 14:24 Снимка: Getty Images

Перфектно време, супер обувки и много пари. Как се бяга маратон под 2 часа?

Поглед в детайли към вчерашния световен рекорд на Сабастиан Сауе в Лондон

Сабастиан Сауе си осигури спортно безсмъртие в последната неделя на април тази година. Кенийският бегач стори нещо, което досега бе правено само веднъж, при това в строго контролирани условия и съответно нямаше същата стойност като вчерашното му постижение - да избяга маратон за под 2 часа. Направи го на едно от големите събития в календара, знаковия маратон на Лондон, като закова часовника на финала на 1:59:30 часа.

За първи път атлет слиза под двучасовата бариера в официално състезание. Да, през 2019-а Елиуд Кипчоге даде време от 1:59:40 часа във Виена, но това не бе събитие от календара на световната атлетика и също така суперзвездата имаше възможност да ползва всякакви привилегии, помагащи му да постигне целта си.

Вчера Сауе свали повече от минута от досегашния световен рекорд, поставен от друг кениец Келвин Киптум през 2023-а (2:00:35 часа). За съжаление Киптум загина в катастрофа само година след рекорда си и така и не успя да продължи развитието си и преследването на мисия "Под 2 часа".

Победата и рекордът на Сабастиан не бяха единственото впечатляващо постижение в Лондон тази година. Вторият в класирането, Йомиф Кеджелча от Етиопия, бе само с 11 секунди по-бавен... в дебюта си в официален маратон! Световен рекорд имаше и при дамите, като за втора поредна година Тигст Асефа, също от Етиопия, спечели - сега с време от 2:15:41 часа, сваляйки 9 секунди от миналогодишния си топ резултат.

Но да се върнем към основната тема. Дългоочакваното слизане под два часа, което бе дело както на Сауе, така и на Кеджелча. Между другото, третият в класираето, Джейкъб Киплимо от Уганда, също бяга по-бързо от рекорда на Киптум (2:00:28 часа).

Винаги в подобни състезания атмосферните условия са ключови. През 2024 година събитието в британската столица бе съпътствано от силни ветрове - фактор, който логично се отразява на представянето на бегачите. Но сега всичко изглеждаше перфектено. Жените стартираха в 9:05 местно време при 13 градуса температура на въздуха, мъжете ги последваха 30 минути по-късно, а когато наближи времето за финал, градусите вече бяха 16, точно като по поръчка.

Снимка: Getty Images

Източноафриканските бегачи са легенди в дългите разстояния и резултатите при мъжете и жените в Лондон в последното десетилетие са доказателство за феноменалната школа, която този район на света има. Всички победители за този период са родом или от Етиопия или от Кения, в това число и Сифан Хасан (победителката от 2023-а), която бяга за Нидерландия, но по рождение е етиопка.

Вторият и не по-малко важен фактор са паричните награди. Мейджър маратоните вадят големи суми за най-добрите, а Лондон не прави изключение. Победиелите прибират по $55 000, второто място осигурява $30 000, а ретото - $22 500. Но по-впечатляващи са бонусите за финално време - при мъжет тези, които слязат под 2:02 часа, си осигуряват по $150 000, а същата сума е заложена и при жените, ако има време под 2:15 часа. Нов световен рекорд означава още $125 000, а рекорд на трасето - $25 000. Така че тази мотивация също не трябва да бъде забравяна.

Снимка: Getty Images

А колкото до самото състезание - победителят Сауе разказа, че е знаел, че ще спечели, когато е достигнал до 40-ия километър, защото тогава Кеджелча се е пречупил. Нещо, което и етиопецът потвърди.

"Преди да достигна до 41 километра се наслаждавах, чувствах се добре, тялото ми беше в добра форма, но когато преминах 40-ия и достигнах до 41-ия, тялото ми сякаш блокира. Силата ми изчезна, опитах се да натискам, но краката ми просто отказваха", казва самият Кеджелча, за когото както вече споменахме, това бе дебют в официален маратон.

Снимка: Getty Images

Сауе все пак на пропусна да отдаде дължимото на своя съперник, но трябва да се отчете, че и неговите времена бяха наистина извънземни. За последните два сегмента от по 5 километра, той даде времена от 13:54 минути и 13:42 минути, като скоростта за тези части от състезанието е доста по-висока от темпото за цялостен маратон за 1:59 часа. Също така кениецът е избягал втората половина на състезанието за 59:01 минути - очевидно по-бързо от първите 21 километра.

"Той ми показа, че е силен. Помагахме си взаимно. Той опита да даде най-доброто от себе си, също както и аз. Но в последния момент бях по-силен. Ако той не бягаше редом до мен, вероятно щеше да е много по-трудно да поставя рекорд", казва Сауе.

И за финал нека обърнем внимание на не по-малко важен елемент от изброените вече такива. Обувките, които бегачите използват. По-познати като "супер обувки" заради футуристичния си дизайн и карбоновите пластини, които има в тях. Асефа и Сауе направиха съответно 10-ия и 11-ия световен рекорд в маратона от 2017 година насам, като само за справка - между 2000-а и 2016-а имаше общо 12 поправки на най-доброто време.

Снимка: Getty Images

"Найк" бе първата компания, която направи революция със своите "супер обувки", но в последно време доминацията е на страната на "Адидас". Лондон бе доказателство за това, тъй като и двамата рекордьори бяха с маратонки с три ленти отстрани.

Моделът Adizero Adios Pro Evo 3s изглежда странно, с голяма подметка, но ключовото е теглото - една обувка тежи едва 97 грама. 30% по-лека от предишния модел и дава на състезателите 11% повече възвръщаемост на енеергията. Подгласникът на Сауе Кеджелча също бяга с "Адидас".

"Много е тънка и се усеща много по-бърза. Не знам с какво точно, но просто е различна обувка", казва той относно споменатия модел.

Разбира се, няма как да забравим за вродения талант на източноафриканците, както и безбройните часове на всеотдайни тренировки на висока надморска височина, които също са от огромна важност за подобни резултати.

А в неделната сутрин в Лондон комбинацията от всички изредени вече елементи бе налице, за да превърнат в реалност най-великият ден в историята на маратоните. 

Поне засега. Защото прогресът очевидно е тук и няма да спре скоро./Dir.bg

CHF CHF 1 2.10463
GBP GBP 1 2.24498
RON RON 10 3.83729
TRY TRY 100 3.87564
USD USD 1 1.66355