Прекомерните наздравици водят до безсъние
Наука 29.07.2013 14:05
Хората, които често надигат чашката, е по-вероятно да имат проблеми със съня, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ.
Сара Кенъм от института за обществено здраве "Блумбърг" към университета "Джонс Хопкинс" в Балтимор и колегите й са анализирали данни за близо 5000 души на възраст 55 и повече години.
Резултатите от новоно проучване доказват, че за хората, които консумират алкохол повече от два дни седмично, вероятността да имат симптоми на безсъние е по-голяма, увери Кенъм.
Симптомите на безсъние включват трудно заспиване или продължително будуване, събуждане прекалено рано и усещане за неотпочиналост сутринта.
Специалистът поясни, че въз основа на резултатите от изследването не може да се заключи, че такъв тип "купонджийско поведение" предизвиква безсъние, но все пак големите консуматори на алкохолните напитки могат да имат проблеми със съня си.
Да се консумира умерено количество алкохол има и други ползи.
Резултатите от предишно изследване сочат, че съпрузите, които консумират умерени количества алкохол, е по-малко вероятно да се разведат в сравнение с двойките, при които единият от двамата съпрузи пийва повечко.
Ако и двамата партньори пият само от време на време, шансът да останат заедно е най-голям.
Едва 5,8 на сто от двойките, които консумират умерени количества алкохол, се разделят след дългогодишен брак, разкрива изследването на учени от Норвежкия институт по обществено здравеопазване. /vesti.bg
Сара Кенъм от института за обществено здраве "Блумбърг" към университета "Джонс Хопкинс" в Балтимор и колегите й са анализирали данни за близо 5000 души на възраст 55 и повече години.
Резултатите от новоно проучване доказват, че за хората, които консумират алкохол повече от два дни седмично, вероятността да имат симптоми на безсъние е по-голяма, увери Кенъм.
Симптомите на безсъние включват трудно заспиване или продължително будуване, събуждане прекалено рано и усещане за неотпочиналост сутринта.
Специалистът поясни, че въз основа на резултатите от изследването не може да се заключи, че такъв тип "купонджийско поведение" предизвиква безсъние, но все пак големите консуматори на алкохолните напитки могат да имат проблеми със съня си.
Да се консумира умерено количество алкохол има и други ползи.
Резултатите от предишно изследване сочат, че съпрузите, които консумират умерени количества алкохол, е по-малко вероятно да се разведат в сравнение с двойките, при които единият от двамата съпрузи пийва повечко.
Ако и двамата партньори пият само от време на време, шансът да останат заедно е най-голям.
Едва 5,8 на сто от двойките, които консумират умерени количества алкохол, се разделят след дългогодишен брак, разкрива изследването на учени от Норвежкия институт по обществено здравеопазване. /vesti.bg
![]() |
1 | 2.10033 |
![]() |
1 | 2.25716 |
![]() |
10 | 3.85385 |
![]() |
100 | 4.21711 |
![]() |
1 | 1.71504 |
Последни новини
- 14:37 "Хаарец": Масовото изтребление в Газа надминава официалните данни – жертвите са поне 60 000
- 14:29 Виталий Киселев: Часов Яр е бил подземен пункт на ВСУ с инструктори от НАТО
- 14:21 Задържаха 39-годишен подпалвач-рецидивист за пожара, затворил пътя София - Варна вчера
- 14:14 Двама мъже извършиха граждански арест на пиян украински шофьор на автобус край Слънчев бряг
- 14:06 Задържаха измамник пробутвал фалшиви банкноти от 100 и 50 евро
- 13:58 Разбиха наркооранжерия в „Студентски град“
- 13:49 От началото на годината са установени 416 работещи без трудов договор в хотели и ресторанти
- 13:41 ЕС забранява гел лакове с опасна съставка