Наука 15.02.2021 10:23 Снимка: ДНЕС+
Не повече от две чаши кафе на ден и само по време на хранене
Без вреда на здравето е консумацията на не повече от две чаши кафе на ден, каза гастроентерологът Нурия Дианова в интервю за РТ.
Тя предупреди, че при редовна консумация на големи количества от тази напитка съществува риск от формиране на зависимост, което с течение на времето води до изтощение на нервната система. Според експерта кафето трябва да се пие само по време на хранене.
“Чисто ритуален момент за мнозина е кафето за закуска. Грешката е, ако е само кафе без нищо друго. Ако е част от пълноценна закуска, тогава практически няма вреда за храносмилателния тракт”, обясни Дианова.
За да избегнете киселини, е по-добре да отложите втория прием на напитката по време на малка закуска, посъветва лекарят. Ако това не е възможно, последната чаша кафе трябва да бъде поне шест часа преди лягане./БГНЕС
Още по темата
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 23:34 Хороскоп за сряда, 25 март 2026 г.
- 19:27 Бивш командир на Революционната гвардия заема мястото на Али Лариджани
- 19:19 Азиатските страни се връщат към въглищата заради войната с Иран
- 19:12 СЕМ предупреди: Кандидати за депутати да не водят предавания по време на кампанията
- 19:05 Сменят Управителния съвет на ДФ „Земеделие“
- 18:57 Ливан изгони иранския посланик
- 18:49 EC и Aвcтpaлия ce дoгoвopиxa пo cпopaзyмeниeтo зa cвoбoднa тъpгoвия
- 18:41 ЦИК въвежда аудиофайлове с кандидат-депутатски листи за незрящи избиратели