Бързото ходене предпазва от инфаркт
Наука 11.11.2009 13:49
Старите хора, които ходят бавно, са три пъти по-застрашени от сърдечни болести, за разлика от онези, които ходят по-бързо, сочат данните от ново изследване, цитирани от британското издание "Дейли Телеграф".
Възрастните хора, които се разхождат в по-ускорен ритъм са наполовина застрашени от смъртни случаи, сочат данните от изследване на университета "Пиер и Мария Кюри" във Франция. Скоростта, с която се движат възрастните хора, е свързана и с други здравословни проблеми. В рамките на изследването бяха анкетирани 3 208 души, мъже и жени, на възраст между 65 и 85 години. Установи се, че ходейки бързо, мъжете вървят със средна скорост 1,85 м/секунда, докато на противоположния полюс са представителите на силния пол, които се движат с 1,5 м/секунда. При жените двете крайности са 1,5 м/секунда и 1,35 м/секунда.
Доброволците, участвали в изследването, са били наблюдавани в продължение на пет години, а заключението е, че ходещите бързо имат шансове за по-дълъг живот, благодарение на по-високото нивото на добрия холестерол, което ги предпазва от сърдечни заболявания. /БГНЕС
Възрастните хора, които се разхождат в по-ускорен ритъм са наполовина застрашени от смъртни случаи, сочат данните от изследване на университета "Пиер и Мария Кюри" във Франция. Скоростта, с която се движат възрастните хора, е свързана и с други здравословни проблеми. В рамките на изследването бяха анкетирани 3 208 души, мъже и жени, на възраст между 65 и 85 години. Установи се, че ходейки бързо, мъжете вървят със средна скорост 1,85 м/секунда, докато на противоположния полюс са представителите на силния пол, които се движат с 1,5 м/секунда. При жените двете крайности са 1,5 м/секунда и 1,35 м/секунда.
Доброволците, участвали в изследването, са били наблюдавани в продължение на пет години, а заключението е, че ходещите бързо имат шансове за по-дълъг живот, благодарение на по-високото нивото на добрия холестерол, което ги предпазва от сърдечни заболявания. /БГНЕС
![]() |
1 | 2.10033 |
![]() |
1 | 2.25716 |
![]() |
10 | 3.85385 |
![]() |
100 | 4.21711 |
![]() |
1 | 1.71504 |
Последни новини
- 20:21 Хороскоп за понеделник, 4 август 2025 г.
- 19:27 Медицински хеликоптер транспортира 53-годишен мъж с тежка неврологична травма
- 19:14 Новите филми и сериали на Netflix през август
- 19:01 Модните гафове на Кейт Мидълтън
- 18:48 Защо доматите се напукват
- 18:36 Двуместен самолет се разби край Майорка, откриха телата на пилота и 13-годишния му син
- 18:24 Тотнъм изпрати през сълзи легендата Сон и вероятно загуби звезда с тежка травма
- 18:11 Пожар затвори пътя от София към Варна