В миналото се е смятало, че жените нямат сексуален нагон. Тази безумна теория е развенчана отдавна и сега живеем във време, в което женската сексуалност е доста по-добре възприета. Хората не правят секс само, за да се възпроизвеждат, но и като начин на комуникация, показване на любов и други емоции. Ако в миналото жените са се срамували да мастурбират, то сега е времето, в което спокойно и активно могат да задоволят нуждите си.

Според експерти има много ползи от мастурбирането, като например освобождаването от стреса (заради произвеждането на хормони и балансирането им по време и след оргазъм) и възможността жената да опознае себе си и частите на тялото си, които реагират на определен вид стимулация. Това е от голямо значение, защото познаването на тялото е изключително важно за воденето на пълноценен сексуален живот.  

Както знаете има и различни продукти, които разнообразяват женското самозадоволяване. Рутината и отегчението са причина за получаване на по-малко удоволствие, също както е и в секса, така че винаги е добре да добавяте по нещо ново и вълнуващо. Повечето жени се притесняват, че употребата на такива продукти може да намали чувствителността им по време на секс. Според експертите това е възможно, в случай, че използвате много мощни играчки, но ще е временно. Не забравяйте, че сексът и мастурбацията са различни преживявания. Наличието на партньор събужда доста сетивни източници, а доброто познаване на собственото ви тяло (в следствие от употребата на различни играчки), може да отвори врати за изследване и удоволствие.

В миналото хората са вярвали, че редовното мастурбиране води до ослепяване. Истината е, че това са неща измислени от родителите, за да възпитават децата си. Това занимание няма никакви странични ефекти, стига да не го правите, използвайки предмети, с които може да се нараните.

Изключително важно е всички хора да имат баланс и ритъм в живота. С годините нивото на стрес се повишава, тялото се разбалансира, изпитвате все по-честа умора. В такива моменти самозадоволяването е полезен метод за възвръщане на либидото и естествения баланс на тялото.

Ако сравняваме жените, които мастурбират и тези, които не го правят, ще забележим, че първите познават телата си много по-добре, а това е от голямо значение за добър секс с партньора.