℃
Любопитно 17.06.2020 15:23 Снимка: ДНЕС+
Водата помага да спрем цигарите
Водата може да помогне на пушачите да се отърват от лошия си навик, заяви Андрей Демин, президент на Руската асоциация за обществено здраве.
Водата не само абсорбира отровни вещества, получени при тютюнопушенето и ги извежда от тялото, но и буквално не позволява на пушачите да се отдадат напълно на пристрастяването си.
“Бутилка вода в ръцете ще позволи на пушача да държи нещо през повечето време. Пушенето е действие и навик, при което ръцете са заети. Следователно, глътка вода може до известна степен да замени желанието за цигара”, казва Демин.
Освен това водата ще помогне да се отървете от главоболието, което се появява след като човек е спрял да пуши.
“Много хора се оплакват от главоболие, особено през първите седмици след отказването от тютюнопушенето, тъй като организма усеща недостиг на никотин. Допълнителното количество вода помага да се справите с тези болки”, каза лекарят.
Водата ще помогне на онези, които се страхуват да не качат килограми, след като се откажат от тютюнопушенето.
“Водата също е много полезна тук, тъй като консумацията й ускорява метаболизма в организма. В този случай трябва да се откажете от газирани висококалорични напитки и да пиете обикновена вода. Освен това, ако пиете вода малко преди хранене, можете да ограничите количеството, което храна, която ядете”, заяви Демин. /БГНЕС
Още по темата
CHF
|
1 | 2.09898 |
GBP
|
1 | 2.23268 |
RON
|
10 | 3.8428 |
TRY
|
100 | 3.90089 |
USD
|
1 | 1.66994 |
Последни новини
- 12:47 Премиерът на Белгия подигра критиците си: Отивам на вилата си край Санкт Петербург
- 12:36 До 15 г. затвор и конфискация на имуществото за кражба на 3,2 млн. лв. в пловдивска болница
- 12:24 Френски фермери протестираха пред дома на семейство Макрон в Туке
- 12:13 Лудогорец завърши 2025 година с разгром - 4:0 над Берое
- 12:02 Божидар Божанов изтрещя, обвърза сделката за "Лукойл" със "свалянето" на Цънцарова
- 11:52 Проф. Михаил Константинов: Румен Радев няма да излезе на политическия терен
- 11:43 Училищният директор с камерите излиза под гаранция срещу 5000 лв.
- 11:33 Софийски градски съд отмени избора на Весела Лечева за председател на БОК
Водещите новини
-
България 20.12.2025 09:22
Фискален съвет: Удължителният бюджет създава опасен прецедент в бюджетната политика
-
ЕС и Свят 20.12.2025 10:21
Най-важното от 4-те часа пряка линия на Путин: Вярвам в Господ, който никога няма да изостави Русия
-
ЕС и Свят 20.12.2025 10:40
България не подкрепи комисията за обезщетяване на Украйна за вредите от войната
Варна<+>
-
Варна<+> 18.12.2025 08:49
Общински съвет - Варна заседава за последно тази година
-
Варна<+> 17.12.2025 13:58
Общинските съветници Кателиев и Стефанов излизат с гаранции от 200 и 150 хил. лв.
-
Варна<+> 17.12.2025 09:31
Спешни медици и реаниматори в МБАЛ „Света Анна–Варна“ върнаха от клинична смърт към живот трима души