
Любопитно 16.09.2021 20:20 Снимка: ДНЕС+
Свободното време, удовлетвореността от живота и защо прекалената почивка не е полезна
Лятната ни отпуска вече е в миналото, а коледните празници (и почивните дни покрай тях) са далеч. Какво ли не бихме дали за по-дълга почивка... Оказва се обаче, че прекалената почивка има отрицателен ефект върху цялостното ни благосъстояние.
Ново изследване, публикувано в Journal of Personality and Social Psychology, показва, че прекалено многото свободно време е свързано с по-високо чувство за неудовлетвореност.
Няма нищо чудно в подобен резултат - хората, които нямат какво да правят за дълъг период от време, се чувстват лишени от цел и смисъл в живота.
Изследването се е провело сред сериозен брой хора - 35 хиляди, и е показало, че те се чувстват доволни и щастливи в края на деня, ако са разполагали с около два свободни часа. Когато свободното им време обаче надхвърли пет часа на ден, чувството на неудовлетвореност моментално се появява.
Това потвърждава и д-р Мариса Шариф от Университета на Пенсилвания, която е водещ на проучването. "Ключът е в златната среда", казва тя и ние няма как да не се съгласим./lifestyle.bg
Още по темата
![]() |
1 | 2.10146 |
![]() |
1 | 2.25664 |
![]() |
10 | 3.85059 |
![]() |
100 | 4.15961 |
![]() |
1 | 1.67308 |
Последни новини
- 19:30 Гърция иска парламентарно разследване на измамите с европейски субсидии
- 19:22 Села в Северозападна България минават на воден режим
- 19:15 Над 110 хиляди арестувани в Турция след опита за преврат през 2016 г.
- 19:07 В Германия съдят лекар, умъртвил 15 пациенти със смъртоносни инжекции
- 18:57 След протеста: Вдигат с до 20% заплатите на служителите в държавните ловни и горски стопанства
- 18:50 Фридрих Мерц планира да ореже помощите за безработни в Германия
- 18:42 Повече от половината българи не могат да си позволят едноседмична ваканция
- 18:34 Зеленски обяви мащабна трансформация в правителството! Юлия Свириденко е новият премиер