Любопитно 16.09.2021 20:20 Снимка: ДНЕС+
Свободното време, удовлетвореността от живота и защо прекалената почивка не е полезна
Лятната ни отпуска вече е в миналото, а коледните празници (и почивните дни покрай тях) са далеч. Какво ли не бихме дали за по-дълга почивка... Оказва се обаче, че прекалената почивка има отрицателен ефект върху цялостното ни благосъстояние.
Ново изследване, публикувано в Journal of Personality and Social Psychology, показва, че прекалено многото свободно време е свързано с по-високо чувство за неудовлетвореност.
Няма нищо чудно в подобен резултат - хората, които нямат какво да правят за дълъг период от време, се чувстват лишени от цел и смисъл в живота.
Изследването се е провело сред сериозен брой хора - 35 хиляди, и е показало, че те се чувстват доволни и щастливи в края на деня, ако са разполагали с около два свободни часа. Когато свободното им време обаче надхвърли пет часа на ден, чувството на неудовлетвореност моментално се появява.
Това потвърждава и д-р Мариса Шариф от Университета на Пенсилвания, която е водещ на проучването. "Ключът е в златната среда", казва тя и ние няма как да не се съгласим./lifestyle.bg
Още по темата
CHF | 1 | 2.01778 |
GBP | 1 | 2.2902 |
RON | 10 | 3.93068 |
TRY | 100 | 5.65181 |
USD | 1 | 1.83853 |
Последни новини
- 12:39 DeepState: Руската авиация безнаказано бомбардира украинските позиции в Часов Яр
- 12:31 Жена се оплака от фиктивна операция в Бургас, проверяват болницата
- 12:28 Образование, демография са начело сред 10-те основни риска пред България в идните десет години
- 12:28 Fox News: Войната в Украйна е загубена, но Холивуд и Вашингтон не го виждат
- 12:17 Полицията е извела барикадиралия се мъж от жилището му в столичния квартал „Изток”
- 12:15 Бойко Борисов за ПП-ДБ: И от майката се отричат, само да имат министри
- 12:12 Второ обвинение за бишата шефка на „Митници“ Петя Банкова
- 12:08 Белгия и Чехия поискаха санкции за руска намеса в изборите за Европарламент