За някои двойки, които отдавна са заедно и усещат, че тръпката от секса постепенно увяхва, сексоложката Елън Гулд твърди, че те страдат от дефицит на вълнуваща увертюра. Според нея в сексуалния живот на тези двойки вече се е настанила рутината и е необходим нестандартен подход за разпалване отново на страстта.
Сексоложката напомня на такива двойки, че чувственото удоволствие не е само триенето един в други на половите органи. Изходът от заплетената ситуация експертката вижда в съставянето на седмичен график за секс, но... без проникване.

В понеделник двойката може да се съблече чисто гола, но само целувки – нищо повече.

Във вторник двамата пак се събличат чисто голи, прегръщат се, целуват се, галят се, но в никакъв случай не си докосват интимните органи.

В сряда правят същото каквото и във вторник, но с една разлика - вече можете да си докосват органите.

В четвъртък се разрешават активни ласки с ръце на половите органи, но оргазмът е все още забранен.

В петък репертоарът може да се обогати с орални ласки на гениталиите, но проникването и оргазмът си остават забранени.

И чак в събота се разрешава пълният контакт, включително пенетрацията.

Каква е ползата от такъв сексуален график? Той ви напомня за страстите, които са бушували у вас в младежките ви години и позволява отново да подлудявате от мерак, смята сексоложката.