Плодове, които допринасят за наддаване на теглото

Любопитно 02.04.2022 19:54 Снимка: ДНЕС+

Плодове, които допринасят за наддаване на теглото

Храните с високо съдържание на захар могат да съдържат много калории и така да допринесат за увеличаване на теглото. Много хора се питат дали е добре за талията да се хапват повечко плодове. Специалистите обаче са на мнение, че твърде много фруктоза може да доведе до наддаване на тегло.

Професор Владимир Хавинсон посочва плодовете, които допринасят за наддаване на тегло.

Според него честото похапване на банани, смокини и грозде може да доведе до появата на излишни килограми. Лекарят обяснява, че тези продукти съдържат голямо количество глюкоза.

„Глюкозата, попадайки в тялото, също допринася за производството на инсулин. И този инсулин насърчава превръщането на излишната глюкоза в мазнини и хората наддават на тегло “, каза той.

Поради това лекарят посъветва да се ограничи употребата им.

Още по темата

CHF CHF 1 2.10463
GBP GBP 1 2.24498
RON RON 10 3.83729
TRY TRY 100 3.87564
USD USD 1 1.66355
Хороскоп

Последни новини

Всички новини
dnesplus.bg

Водещите новини

Варна<+>

Днес+ е сайт за новини от света, България и Варна - политика, култура, спорт, наука, бизнес и други

© 2001 - 2026 Днес плюс. Всички права запазени.