Миризмата на зехтин помага за отслабване
Любопитно 18.03.2013 08:10
Само уханието на маслиново масло дава усещане за ситост по време на хранене и ускорява процеса на отслабване, откриха учени от Мюнхен и Виена.
Изследователите провели проучване, в което група доброволци трябвало да консумират по 500 грама кисело мляко дневно. Половината от тях го яли с добавен зехтин. Резултатите показват, че те консумирали по-малко калории и не наддавали на тегло.
Кръвните тестове показват, че тази група участници имали в организма си по-високи нива на серотонин, т. нар. хормон на ситост, който намалява апетита. Според учените това се дължи на ароматните съединения, които се съдържат в зехтина. Експертите изчислили още, че вкусът на маслиново масло помага за намаляване на консумираните калории на ден с поне 200 калории. /БГНЕС
Изследователите провели проучване, в което група доброволци трябвало да консумират по 500 грама кисело мляко дневно. Половината от тях го яли с добавен зехтин. Резултатите показват, че те консумирали по-малко калории и не наддавали на тегло.
Кръвните тестове показват, че тази група участници имали в организма си по-високи нива на серотонин, т. нар. хормон на ситост, който намалява апетита. Според учените това се дължи на ароматните съединения, които се съдържат в зехтина. Експертите изчислили още, че вкусът на маслиново масло помага за намаляване на консумираните калории на ден с поне 200 калории. /БГНЕС
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 20:50 Хороскоп за сряда, 23 септември 2026 г.
- 19:34 Шефът на испанския футбол: Съдиите са срещу Реал Мадрид? Те явно живеят в друга галактика
- 19:23 Смърт на Октоберфест - атракцион затисна мъж от охраната
- 19:13 Най-малко осем ранени при стрелба край гимназия в Турция
- 19:08 България е страната в Европейския съюз с най-голям ръст на цените на горивата
- 19:03 Фенове се събират в София, за да подкрепят Никола Цолов за решаващия старт във Формула 2
- 18:57 Путин разговаря по телефона с престолонаследника на Саудитска Арабия
- 18:52 Среща в кулоарите на ООН! Макрон: Имах много конструктивен разговор с Тръмп