Миризмата на зехтин помага за отслабване
Любопитно 18.03.2013 08:10
Само уханието на маслиново масло дава усещане за ситост по време на хранене и ускорява процеса на отслабване, откриха учени от Мюнхен и Виена.
Изследователите провели проучване, в което група доброволци трябвало да консумират по 500 грама кисело мляко дневно. Половината от тях го яли с добавен зехтин. Резултатите показват, че те консумирали по-малко калории и не наддавали на тегло.
Кръвните тестове показват, че тази група участници имали в организма си по-високи нива на серотонин, т. нар. хормон на ситост, който намалява апетита. Според учените това се дължи на ароматните съединения, които се съдържат в зехтина. Експертите изчислили още, че вкусът на маслиново масло помага за намаляване на консумираните калории на ден с поне 200 калории. /БГНЕС
Изследователите провели проучване, в което група доброволци трябвало да консумират по 500 грама кисело мляко дневно. Половината от тях го яли с добавен зехтин. Резултатите показват, че те консумирали по-малко калории и не наддавали на тегло.
Кръвните тестове показват, че тази група участници имали в организма си по-високи нива на серотонин, т. нар. хормон на ситост, който намалява апетита. Според учените това се дължи на ароматните съединения, които се съдържат в зехтина. Експертите изчислили още, че вкусът на маслиново масло помага за намаляване на консумираните калории на ден с поне 200 калории. /БГНЕС
CHF
|
1 | 2.1035 |
GBP
|
1 | 2.23141 |
RON
|
10 | 3.84582 |
TRY
|
100 | 4.03978 |
USD
|
1 | 1.69865 |
Последни новини
- 20:37 Хороскоп за сряда, 5 ноември 2025 г.
- 19:33 Битка с глупостта: Инфлуенсърите в Китай вече ще доказват професионална квалификация
- 19:25 Натали Трифонова отпразнува погачата на сина си
- 19:17 Седемкратният шампион Джокович все пак ще играе на АТР финалите
- 19:10 София и Скопие подписват ключов документ за строежа на жп тунела от Коридор №8
- 19:02 Безкрайна борба на центъра и крайнодясното. Европа навлиза в епоха на повтарящи се цикли
- 18:56 Гуверньорът на БНБ: Или промени в бюджета, или алтернативата е по-високи данъци и по-висок дълг!
- 18:53 Най-страшните места в Европа, в които има хелоуински дух