Лошият секс и лошият сън имат общ корен

Любопитно 12.03.2018 15:58

Статия, публикувана от професорката по психология от университета на щата Флорида Лори Мин, изяснява връзката между продължителността на съня и сексуалното здраве, пише в. "Хъфингтън пост".

Според изследването има пряка зависимост между това колко спи човек и качеството на интимния му живот.

Проф. Минц се позовава на американски статистически данни, според които всеки трети възрастен жител на САЩ страда от недоспиване. При това 31 процента от мъжете и 45 процента от жените са недоволни от сексуални си живот. Получава се затворен кръг.

Добрият секс се отразява благоприятно на съня. И обратното - лошият секс води до недоспиване. Лошият сън съществено понижава либидото. Оказва се, че и лошият секс, и лошият сън имат един общ корен - стресът.

От проучването на проф.Минц става видно, че всеки допълнителен час сън при жените води до подобряване на сексуалния живот сред 14 процента от участничките в изследването.

Източник: БТА
CHF CHF 1 2.11441
GBP GBP 1 2.21674
RON RON 10 3.84726
TRY TRY 100 3.99948
USD USD 1 1.68956