Живее си човек и… започва да си задава неудобни въпроси.

Търси им отговорите и колкото повече ги търси, толкова по-неудобни му се струват въпросите. Например: какво е количеството секс, което ни е необходимо, за да поддържаме здрава една връзка? Малко ли ми е секса? А как е при другите, те колко често „мачкат чаршафите“?

Как постъпваме в случай, че почнат да ни глождят такива екзистенциални теми? Слушаме, питаме колеги и разпитваме, разпитваме… докато стигнем до някакви заключения от информацията, която съберем. Обикновено младите хора на възраст до и малко над 25 години с пламък в очите споделят, че им се случва да правят секс „2-3 пъти седмично – нормално, а понякога и по-често“. По-възрастните, особено женската аудитория след 35-40-годишна възраст, отговарят с леко притеснение, че „веднъж седмично, ако е рекъл Господ!“ и са доволни.

Всъщност колко точно?

Мнозина вече са наясно, че отговорът на подобен въпрос не може да назове „точно и правилно“ броят на сексуалните актове. Въпреки всички писани и приканващи ни към по-честото практикуване (включително и това) на секс, истината следва да се посреща смело: понякога здравословното осемчасово спане е по-важно и привлекателно, отколкото бурната нощ, прекарана в любовни ласки.

Сексуалният живот на всяка отделна двойка зависи от купища различни фактори – от възрастта, стила на живот, естествените нива на либидото на партньорите, нивата на стрес, наличието (или липсата) на деца… списъкът е огромен.

И все пак, какво сочат сухите статистически данни? През 2017 година в списание Archives of Sexual Behavior е публикувано изследване, според което средностатистически една двойка прави секс 54 пъти годишно. Иначе казано – по веднъж на седмица. Любопитният извод от това изследване е, че бройката намалява спрямо „отчетеното“ през 90-те години на ХХ век. Основен фактор за честотата на сексуалните контакти се оказва възрастта: според допитването, американците на възраст около 20 години се впускат в сексуални наслади средно 80 пъти на година (1,5 пъти седмично), докато при по-възрастните двойки около и на 60-годишна възраст това се случва 20 пъти годишно.

И още едно интересно изследване, резултатите от което са публикувани в Social Psychological and Personality Science и е провеждано в продължение на цели 40 години. Да, 40 години екипи от учени са проследили сексуалния живот на 30 000 американски граждани, като целта е да се „оцени“ доколко са удовлетворени участващите в експеримента. Експертите достигат до извода, че „златната секс-среда“ за щастлив живот в партньорски двойки е секс веднъж седмично. Двойките, които се „хвалят“, че го практикуват по-често, не се оказват по-удовлетворени от живота, но пък онези, при които сексът е малко, си признават, че изпитват известно неудовлетворение от  брака.

Живот без секс

Сексолозите в англоезичните страни използват термина „безсексуален брак“ (sexless) за онези брачни двойки, при които сексуалните контакти са под 10 на година. Недостатъчният секс обаче изобщо не е задължително да е сигнал, че нещо в двойката не е така, както трябва да бъде. За повечето от нас сексът е начин за постигане на най-висшата степен на интимност, възможност за споделено изживяване на катарзис, наслада за двамата и т.н., има двойки, които са способни да се откажат от секса, без това да нанася някаква вреда на отношенията им.

Това обаче са по-скоро изключения. Според сексолози, двойките, които прекратят сексуалните занимания, са по-уязвими за проявата на озлобление, изневери и в крайна сметка – разпадане на брака. Сексът е като „лепило“, което ни привързва един към друг и без него партньорите в най-добрия случай се превръщат в добри приятели, а в най-лошия – постоянно каращи се съжители.

Най-често сексът в двойката изчезва защото чувствата на единия от партньорите са били засегнати или пък твърде често е бил „мачкан“, или защото е постоянно зает, както и защото единият или и двамата партньори са се сблъскали с проблеми в комуникацията помежду си.

Много ли са двойките, които се сблъскват с подобен проблем? Оказва се, че са повече, отколкото си мислим. Изследване, което вече е на повече от 10 години, твърди, че 15% от двойките в САЩ живеят без секс.

И какво правим, ако сексът липсва?

Нормално ли е, ако в една двойка сексът липсва? Да, ако това устройва партньорите. Освен сексът, под който разбираме „баналното“ проникване, съществуват безброй много алтернативи: от взаимната мастурбация до… сами се сетете какво още може да се практикува.

Ние сме различни и няма никакъв смисъл да се опитваме да гоним някакъв „идеал“: днес може да ни се иска секс до полудяване, а утре – просто да си хапнем и да поспим. Тялото и разумът ни са сложни „механизми“. За едни сексът е начин да се отпуснат, да свалят стреса, а за други – при това не малко – идеалният вариант да се стегнат и нервират.

Вероятно правилното е само едно: всичко е добро, когато е добро и за двамата. Така да бъде!