Какво да добавим към кафето, за да "горим" мазнини

Любопитно 27.10.2021 13:51 Снимка: ДНЕС+

Какво да добавим към кафето, за да "горим" мазнини

Ако кафето е нашият задължителен старт на деня, то надали ще се трогнем от предупрежденията на някои специалисти, че може да бъде и вредно - в определени условия и количества. Със сигурност обаче искаме да научим как можем да го направим не само по-вкусно, но и по-полезно.

Е, оказва се, че това не е никак сложна задача. Според проучване, проведено в Института по естествени науки на Университета в Мичиган, малко количество канела, добавена към сутрешната чаша кафе, действа благоприятно на метаболизма и той работи по-ефективно през целия ден.

Изследователите третират проби на човешки мастни клетки с канелен дехид - съединението, което е "виновно" за специфичния вкус и мирис на канелата. Под влияние на това вещество клетките започват да създават повече ензими, стимулиращи метаболизма, което ги кара да изгарят, вместо да съхраняват допълнителни мазнини.

По време на изследването не е установено с колко точно можем да отслабнем, ако всеки ден добавяме щипка канела към кафето си.

Едно е сигурно обаче - тя не може да ни навреди, защото има още редица ползи за организма - антибактериално действие, пълна е с антиоксиданти, намалява кръвното, успокоява стомаха и още много. Освен това, прави кофеиновата напитка още по-ароматна./lifestyle.bg