
Любопитно 10.09.2023 11:54 Снимка: ДНЕС+
Ето кои плодове причиняват подуване на корема
Плодовете са богати на витамини, минерали и фибри, но някои от тях могат да причинят подуване.
Ето кои са те:
Ябълки
Ябълките са източник на фибри и пектини, които помагат за нормализиране на храносмилателния процес. Въпреки това, ябълките могат да причинят подуване и газове при някои хора. Изследване от Мичиганския университет установи, че ябълките съдържат фруктоза, която може да причини стомашен дискомфорт при хора с непоносимост към фруктоза.
Круши
Крушите също са източник на фибри и витамини. Те обаче съдържат сорбитол, който може да причини подуване и диария при някои хора. Изследване, проведено в университета в Мелбърн, установи, че яденето на круши може да причини симптоми на синдром на раздразнените черва при хора, страдащи от това състояние.
Кайсии
Кайсиите съдържат захар и фибри, които помагат за нормализиране на храносмилането. Въпреки това, кайсиите могат да причинят подуване и газове при някои хора. Изследване от университета в Мелбърн установи, че кайсиите съдържат фруктоза, която може да причини стомашен дискомфорт при хора с непоносимост към фруктоза.
Грозде
Гроздето е източник на фибри и антиоксиданти, които имат положителен ефект върху храносмилането. Гроздето обаче може да причини подуване и газове при някои хора. Изследване от университета в Мичиган установи, че гроздето съдържа фруктоза, която може да причини стомашен дискомфорт при хора с непоносимост към фруктоза, предава Дарик нюз.
Още по темата
![]() |
1 | 2.10146 |
![]() |
1 | 2.25664 |
![]() |
10 | 3.85059 |
![]() |
100 | 4.15961 |
![]() |
1 | 1.67308 |
Последни новини
- 21:16 Хороскоп за сряда, 16 юли 2025 г.
- 19:37 Петер Сиярто: Страните от ЕС не успяха да приемат нов пакет санкции срещу Русия
- 19:28 Украинският парламент одобри удължаване на военното положение и на мобилизацията с още три месеца
- 19:22 Лавров: Тръмп е подложен на огромен натиск от страна на ЕС и НАТО да изпълнява исканията на Зеленски
- 19:14 Фицо поставя условие за подкрепа на новите санкции срещу Русия
- 19:06 ООН: Най-малко 875 палестинци са убити близо до пунктове за помощи в Газа
- 18:58 Росен Йорданов: Трябва да обединим усилия и да направим България по-привлекателна за живеене
- 18:51 DW: Ще доведат ли системите "Пейтриът" до обрат в Украйна?