
Любопитно 10.09.2023 11:54 Снимка: ДНЕС+
Ето кои плодове причиняват подуване на корема
Плодовете са богати на витамини, минерали и фибри, но някои от тях могат да причинят подуване.
Ето кои са те:
Ябълки
Ябълките са източник на фибри и пектини, които помагат за нормализиране на храносмилателния процес. Въпреки това, ябълките могат да причинят подуване и газове при някои хора. Изследване от Мичиганския университет установи, че ябълките съдържат фруктоза, която може да причини стомашен дискомфорт при хора с непоносимост към фруктоза.
Круши
Крушите също са източник на фибри и витамини. Те обаче съдържат сорбитол, който може да причини подуване и диария при някои хора. Изследване, проведено в университета в Мелбърн, установи, че яденето на круши може да причини симптоми на синдром на раздразнените черва при хора, страдащи от това състояние.
Кайсии
Кайсиите съдържат захар и фибри, които помагат за нормализиране на храносмилането. Въпреки това, кайсиите могат да причинят подуване и газове при някои хора. Изследване от университета в Мелбърн установи, че кайсиите съдържат фруктоза, която може да причини стомашен дискомфорт при хора с непоносимост към фруктоза.
Грозде
Гроздето е източник на фибри и антиоксиданти, които имат положителен ефект върху храносмилането. Гроздето обаче може да причини подуване и газове при някои хора. Изследване от университета в Мичиган установи, че гроздето съдържа фруктоза, която може да причини стомашен дискомфорт при хора с непоносимост към фруктоза, предава Дарик нюз.
Още по темата
![]() |
1 | 2.09113 |
![]() |
1 | 2.30722 |
![]() |
10 | 3.8214 |
![]() |
100 | 4.48586 |
![]() |
1 | 1.73821 |
Последни новини
- 13:03 "Български морски флот" ще съди двамата моряци от "Верила", задържан с 300 кг. кокаин
- 12:53 Комични пропуски не спряха "Левски" срещу Черно море
- 12:41 След спирането на тока в Испания съмненията във възобновяемата енергия се завръщат
- 12:30 В Бургас пак ще има професионален футбол, Черноморец се класира за Втора лига
- 12:18 "Гугъл" ще плати 1,37 млрд. долара на Тексас
- 12:11 Експерти: Предложените от Путин преки преговори с Украйна в Истанбул е майсторски ход
- 12:07 Сбогом, Жоро – Вежди Рашидов се сбогува с големия художник Георги Лечев
- 12:01 Албания на избори - Рама срещу Бериша