Любопитно 20.07.2020 13:02 Снимка: ДНЕС+
Джей Ло пие по 7 чаши вода с лимон на ден
Холивудската актриса и певица Дженифър Лопес разкри тайните, които й позволяват да поддържа фигурата си в перфектна форма, пише изданието „Super”.
50-годишната Лопес започва деня си с чаша вода с парчета лимон. Пие поне седем чаши лимонова вода на ден. За закуска звездата яде протеинова или овесена каша с ягоди, боровинки, мед, канела и кисело мляко. Понякога Дженифър си позволява и по-висококалорична закуска: бъркани яйца с бекон, сьомга и палачинки със сладко.
Според личния треньор на звездата Трейси Андерсън, храненето на певицата е органично и балансирано, съдържа доста протеини. Обича салати и пресни зеленчуци. Една от любимите салати на актрисата е от зеле, пържени тиквени семки и извара с малко количество зехтин.
След като стана майка Дженифър Лопес спазваше вегетарианска диета, но по-късно отново включи в менюто си пилешки гърди, говеждо месо и риба. Вечерята на актрисата най-често е вегетарианска. Звездата не е фанатично против някои заклеймени лакомства. Тя споделя: „Не е нужно да се мразите, ако искате чипс, защото всички сме хора и понякога искаме парче торта, бисквитки или пържено пиле”.
Неотдавна Дженифър Лопес публикува снимка, направена като част от фотосесия, рекламираща собствената й марка обувки. Тялото и външният вид на Лопес изумиха нейните фенове. Снимките са получили в Инстаграм повече от милион харесвания./БГНЕС
Още по темата
CHF | 1 | 1.99738 |
GBP | 1 | 2.28285 |
RON | 10 | 3.93045 |
TRY | 100 | 5.61254 |
USD | 1 | 1.82447 |
Последни новини
- 12:18 Мицотакис: Гърция няма да достави на Украйна системи "Пейтриът" или С-300, както искат съюзниците
- 12:13 Пеевски: Кирил Петков може да бъде булка само на Борисов
- 12:11 Полк. Дъглас Макгрегър за войната в Украйна: Дали пък не е гейм, сет и мач за Москва?
- 12:01 Тошко Йорданов: Ще внесем доклада от комисията за митниците в прокуратурата
- 11:54 На първо четене: Депутатите приеха единодушно промени в Закона за хазарта
- 11:52 Общинските спортни обекти ще работят с променен график по време на майските празници
- 11:47 ЦИК отказа участието на „Атака“ на изборите на 9 юни
- 11:42 Bnews: Соченият за контрабандист Марин Димитров на парти с Румен Радев