Любопитно 26.09.2020 10:27 Снимка: ДНЕС+
5 неща, с които да подобрите секса
Винаги може да научим нещо ново, с което да подобрим сексуалното си преживяване. Представяме ви 5 необичайни секс трика, които да направят любовната игра още по-добра и незабравима.
1. Дишането
По време на секс повечето хора дишат повърхностно и напрягат тялото си, вместо да оставят кислорода да циркулира в дробовете и кръвообръщението им.
Дишайте дълбоко, по този начин изграждате издръжливост и се чувствате по-енергични след секс.
2. Честност
Комуникацията е от изключително значение. Според някои хора това е "сексът преди самия секс". Провеждайте ясни и отворени диалози по всяко време, за да тече по-лесно сексуалната енергия. При двойки, които имат тежки и неизказани стари истини, препоръчваме по-задълбочен разговор.
3. Сексуално напрежение
Не ограничавайте секса само до времето в леглото. Това е енергия, която трябва да присъства непрекъснато. Много от хората приемат, че сексът се случва само през нощта и са се примирили с това, че целият им сексуален живот е 10 минути няколко пъти седмично. Това е грешно, важно е да поддържате сексуалното напрежение.
4. Тренировки
Не, не става въпрос за обикновенна тренировка, а за такава на гениталиите. И двата пола имат мускули на интимните си части, които също трябва да се тренират. Мускулът се простира от срамната до опашната кост и се нарича "тазово дъно". Жените могат да опитат вагинално кунг-фу, с което да тренират този мускул.
5. Храната и напитките преди секс
Храната трябва да е лека и здравословна, с високо съдържание на протейн. Много хора пият алкохол, за да се отпуснат и да са в настроение, но това не е препоръчително. Напротив то е както физическа, така и емоционална бариера. Пробвайте да пиете тъмен шоколад, той съдържа фенилаланин, който действа успокояващо.
Още по темата
CHF | 1 | 2.02049 |
GBP | 1 | 2.28431 |
RON | 10 | 3.93021 |
TRY | 100 | 5.63146 |
USD | 1 | 1.83594 |
Последни новини
- 15:16 В коя държава са най-високите мъже в Европа
- 15:05 САЩ изтеглят военните си от Нигер
- 14:53 И на Даниел Лорер му изглеждало, че има игра между ГЕРБ и президента
- 14:44 Руски области под украински огън тази нощ
- 14:32 Промениха обвинението на мъжа, причинил катастрофата с Ферарио Спасов
- 14:21 "Зелено движение" било изолирано от ПП-ДБ
- 14:11 Френска кандидатка за евродепутат беше призована да даде показания за "оправдаване на тероризма"
- 14:08 Радев нарече искането на Главчев авангардно и го предупреди, че не е разбрал с какво се е заел