Оптимизацията на семейния бюджет е постоянно предизвикателство, особено в условията на днешното забързано ежедневие. Често се изправяме пред въпроса как да приготвим нещо вкусно, което същевременно да е питателно и разнообразно, без това да натоварва сметката в магазина. Решението се крие в умното пазаруване и планирането на менюто около най-изгодните продукти.

В следващите редове ще ви предложим как да го постигнете с няколко съвета, които можете да приложите още днес, както и конкретни предложения за ястия с висока хранителна стойност на цена до 20 лв.

Съвети за умно пазаруване и максимално спестяване

1. Планирайте менюто си предварително: Преди да пазарувате, проверете актуалните брошури и онлайн оферти. Така можете да базирате седмичното си хранене около продуктите, които са с най-голямо намаление, вместо да купувате импулсивно. От 13 октомври до 9 ноември в брошурите на Lidl ще намерите 50 основни продукта за домакинството, намалени с до 50%, в допълнение към останалите седмични промоции на ритейлъра.
2. Заложете на трайни продукти: Възползвайте се от намаленията на продукти с по-дълъг срок на годност. До 9 ноември веригата предлага 1 кг. пшенично брашно "Belbake" с 33% намаление на цена от 0.99 лв. Маслиново масло extra virgin 750 ml. също е част от едномесечната промоция и е на цена от 12.49 лв. с Lidl Plus.
3. Купувайте месни и рибни продукти в промоция: Използвайте промоции, за да се сдобиете с основните източници на протеин. Така контролирате най-скъпата част от ястието. В рамките на едномесечната акция на Lidl можете да намерите пресен пилешки обезкостен бут на цена от 9.79 лв. за килограм, пуешка или пилешка шунка слайс, намалена с 27% за 4.69 лв., и 750 г. свински кренвирши Pikok за 7.99 лв. За почитателите на рибата само тази седмица ритейлърът предлага шаран на цена от 10.99 лв. за 1.5 кг., 250 г. маринована сьомга за 10.39 лв. с Lidl Plus, и 200 гр. филе от пангасиус за 3.49 лв.
4. Възползвайте се от XXL опаковките: Продуктите в по-големи разфасовки често предлагат по-добра единична цена и са по-изгоден избор. В момента в Lidl прясното тесто за пица в XXL опаковка от 550 гр. е с 32% намаление и струва 2.69 лв. Моцарелата от собствената марка на веригата Milbona също е на изгодна цена - 250 грама струват 4.99 лв. Киселото мляко "Родна стряха" в XXL опаковка от 500 г. пък е на цена от 1.49 лв.

Идеи за засищащи ястия на ниска цена

Домашна пица с пуешко/пилешко и моцарела

Прясно изпечената пица, приготвена с качествени продукти в добри пропорции, е чудесна вечеря, която ще се хареса на малки и големи.

• Необходими продукти: Прясно тесто за пица XXL (2.69 лв.), пуешка или пилешка шунка Dulano (4.69 лв.), моцарела Milbona (4.99 лв.), доматен сос, гъби печурка (тази седмица в Lidl са на цена от 3.49 лв. за 500 гр.)
• Начин на приготвяне: Разточете тестото - колкото по-тънко, толкова по-добре. Намажете с доматен сос, наредете шунката и моцарелата. Добавете гъбите за плътност и изпечете до златисто.

Печени пилешки бутчета с млечен сос и свежа гарнитура

• Необходими продукти: Пресен пилешки обезкостен бут (9.79 лв./кг), маслиново масло extra virgin (12.49 лв. с Lidl Plus) и кисело мляко "Родна стряха" XXL (1.49 лв.), зеленчуци по избор за свежа салата
• Начин на приготвяне: Овкусете пилешките бутчета със сол, черен пипер и малко зехтин. Изпечете ги във фурната. Пригответе сос, като смесите киселото мляко със счукан чесън, малко сол и копър. Сервирайте печеното пиле със свежа салата и млечния сос.

Домашни кренвиршки

• Необходими продукти: Пшенично брашно "Belbake" (0.99 лв.), 750 г. свински кренвирши Pikok (7.99 лв.), кисело мляко "Родна стряха" XXL (1.49 лв.), сода за хляб, сол, 1 жълтък
• Начин на приготвяне: В купа изсипете киселото мляко и добавете 1 чаена лъжичка сода за хляб. Разбъркайте, докато шупне. Добавете щипка сол и започнете да добавяте постепенно от брашното, като бъркате, докато се получи меко, нелепнещо тесто (ще ви трябват около 700-800 г). Разточете тестото върху набрашнен плот (с дебелина около 0,5 см). Нарежете тестото на ленти. Нарежете кренвиршите на половинки или третинки. Увийте всяко парче кренвирш с лента тесто. Наредете в тава върху хартия за печене, намажете с жълтък и изпечете в загрята на 180°C фурна до златисто. По желание сервирайте кренвиршките с лютеница "Родна стряха" (сега на по-ниска цена от 6.29 лв. за 550 гр.) и с чаша айрян.

Всички продукти в Lidl, намалени с до 50% до 9 ноември можете да намерите тук. Всички текущи седмични промоции на веригата можете да разгледате в онлайн брошурата тук.

С Lidl можете да спестите още над 200 лв. месечно от общата стойност на пазаруването, ако се възползвате от всички атрактивни оферти и купони с отстъпки в мобилното приложение Lidl Plus.