Никога не сте пили такъв чай, а той ще ви спаси от нервите
Любопитно 02.08.2018 09:48
В обществото, в което живеем, често се сблъскваме с нервността, забързаността, раздразнителността, стреса, депресията, недоспиването.
Напрежението и постоянното тичане по задачи карат съвременния човек да се пренатоварва, а това засяга и нервната му система. Въпреки че специалистите твърдят, че малко напрежение няма да ни навреди, проблемът започва да се проявява, когато количеството му започне да взема неконтролируеми размери.
Целта на определени билкови чайове е да ви успокоят и да подобрят работата на нервната система, като облекчат симптомите, отпуснат тялото и ума ви, подобрят съня ви и контролират кръвното ви налягане. Те също така намаляват раздразнителността и премахват чувството за болка в мускулите и главата, облекчават крампите, сърцебиенето, тахикардията, депресията и т.н.
Пили ли сте чай от маруля? Тя притежава седативно действие, което я прави подходяща при нервност. Помага за успокояване на нервите и за подобряване на съня.
Контролира сърцебиенето. Бабина рецепта гласи да сложите листо маруля във водата, в която къпете бебето, за да спи спокойно през нощта. Ако искате да приемате марулята под формата на чай, използвайте няколко листа от нея. Друга възможност е да похапнете прясна салата преди лягане. Трети вариант – направете си сок от маруля или смути./ Zdrave.to
Напрежението и постоянното тичане по задачи карат съвременния човек да се пренатоварва, а това засяга и нервната му система. Въпреки че специалистите твърдят, че малко напрежение няма да ни навреди, проблемът започва да се проявява, когато количеството му започне да взема неконтролируеми размери.
Целта на определени билкови чайове е да ви успокоят и да подобрят работата на нервната система, като облекчат симптомите, отпуснат тялото и ума ви, подобрят съня ви и контролират кръвното ви налягане. Те също така намаляват раздразнителността и премахват чувството за болка в мускулите и главата, облекчават крампите, сърцебиенето, тахикардията, депресията и т.н.
Пили ли сте чай от маруля? Тя притежава седативно действие, което я прави подходяща при нервност. Помага за успокояване на нервите и за подобряване на съня.
Контролира сърцебиенето. Бабина рецепта гласи да сложите листо маруля във водата, в която къпете бебето, за да спи спокойно през нощта. Ако искате да приемате марулята под формата на чай, използвайте няколко листа от нея. Друга възможност е да похапнете прясна салата преди лягане. Трети вариант – направете си сок от маруля или смути./ Zdrave.to
CHF | 1 | 2.03647 |
GBP | 1 | 2.31213 |
RON | 10 | 3.92903 |
TRY | 100 | 5.56076 |
USD | 1 | 1.82856 |
Последни новини
- 22:51 Овладян е пожар близо до вилна зона край Варна, огънят стигна до дворовете на къщите (СНИМКИ)
- 22:41 Порой в Тетевен образува огромни свлачища, улици като реки пометоха контейнери с боклук (ВИДЕО)
- 22:37 Международен влак и автобус катастрофираха в Словакия, най-малко 4-ма са загинали
- 21:11 Хороскоп за петък, 28 юни 2024 г.
- 19:32 Със закон Словакия засилва охраната на водещи политици
- 19:16 С две години е удължен договорът за търсене на нефт и газ в Черно море на румънската "ОМВ Петром"
- 19:03 Евродепутатите не се разбраха дали да отложат закона срещу обезлесяването
- 18:53 Пеевски: Президентът е подчинен на зависимости и връзки на Изток